产妇一般建议最好不要吃西瓜，或者是少量吃西瓜。西瓜是一种营养价值比较高的水果，里面含有大量的膳食纤维、糖分和维生素。虽然可以补充身体所需要的能量，但是西瓜本身属于寒凉性质的食物，产妇身体虚弱，吃西瓜之后有可能会导致出现寒凉体质。
糖尿病饮食方面正确的做法应该是平衡膳食，也就是在总热量控制的前提下，尽可能做到谷类，肉，蛋，奶，蔬菜及水果种类齐全，以便获得均衡营养.吃升糖指数低蔬菜如黄瓜，西红柿，青菜，芹菜等.水果如柚子，猕猴桃，草莓，青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉，牛奶，鱼类等.主食选择粗粮如玉米面，荞麦面，燕麦面做成的馒头。
坐月子是可以吃西瓜的，但是注意不能吃太多，只能吃少量。因为西瓜它是比较寒凉的水果，容易导致产后子宫收缩差，产妇下腹痛，恶露增多等这些情况。但是西瓜它又含有丰富的维生素，可以改善月子期间皮肤粗糙的情况。
一般情况下，如果不痛经，来姨妈吃西瓜好，具体分析如下：
如果有痛经的情况，最好不要食用西瓜，因为这是一种寒凉的食物，很有可能会引起痛经。但是女性在没有出现痛经的情况下，可以适量食用一些西瓜，其中富含多种维生素和糖，可以帮助人体补充人体所需的水分和维生素。
需要注意的是，平时要保证充足的睡眠，避免过度劳累，同时保持饮食营养均衡，有助于身体健康。
人流后不可以吃西瓜，人流后的调养很关键，在饮食方面应该以营养丰富、易于消化的食物为主，凉性的水果如西瓜等要少吃。人流后应进食一些有利于身体恢复的水果，但也不是任何一种水果都适合人流后的女性食用。
