病情分析： 你好，心慌、乏力这种情况可见于休息不好、气血亏虚、血糖血压异常、脑供血不足等疾病导致.建议先测一下血压看有无异常。如果血压正常，建议到医院神经内科就诊检查，明确诊断再治疗。
年轻人心悸是指感觉自己的心跳异常明显或速度加快，其原因包括以下几种。
1.情绪和压力：焦虑、紧张、恐惧等情绪状态会导致神经系统的激活，引起心率加快和心悸感。
2.咖啡因和刺激性物质：摄入过多的咖啡因、能量饮料、可可、尼古丁或某些药物（如含有兴奋剂成分的感冒药）可能会导致心悸。
3.运动和体力活动：剧烈的运动、剧烈体力活动或长时间的持续运动会导致心脏增加供血和氧气需求，从而引起心跳加快和心悸感。
4.药物和药物副作用：某些处方药物（如肾上腺素类药物、抗抑郁药物）或非处方药物（如含有伪麻黄碱等成分的药物）可能会导致心悸感。
这些只是一些常见的原因，实际情况可能更加复杂。如果有持续出现心悸症状或有明显的不适，可在医生的指导下服用参松养心胶囊，属于具有良好的安全性，该药可改善因心肌缺血、缺氧所致的心律失常，从而改善心慌心悸等症状。
更年期心悸先到医院做一下心电图检查，如果心电图检查正常，那么就不必太担心，可以服用药物调节更年期综合症。可以服用调节植物神经的药物，服用滋阴清心火的中草药进行调节。适当的补钙，多吃豆制品，体育锻炼。
月经不调和饮食不规律有一定的关系。心悸属于心气虚，心血不足的情况，是会影响到月经的，营养不良也是会影响到月经的，气血不足会引起月经量过少。平时要加强营养，多吃蔬菜水果。
问题分析：您好，只要是能引起心脏搏动频率、节律发生异常，均可导致心悸。心悸也就是通常所说的心慌，患者自觉心跳或心慌，常伴有心前区不适。正常人一般不能感知自己心脏搏动，当心脏出现异常情况的时候或者注意力高度集中的时候就会出现这样的情况。
意见建议：除了能引起心律、心率或者心肌收缩力改变的因素以外引起心悸。神经敏感性、心律失常、焦虑、紧张、注意力集中等也能引起心悸。您心电图正常基本上已经排除心脏原因导致的心悸，您还需要排除其他因素导致的心悸。
