不小心舌头被自己的牙齿咬伤，不要担心，只需要多吃一些蔬菜和水果，以防变成溃疡，患者嘴巴里面的伤口很快就会愈合了。咬伤舌头这种情况在日常生活中还是比较常见的，人说话或者是吃东西的时候不注意，常常就会出现咬伤舌头的现象，这对人的身体健康危害不大。
如果被狗咬伤或被猫抓伤，为了保障安全，还是打上狂犬疫苗。被猫抓伤之后要马上用肥皂水清洗局部，然后再去打上狂犬疫苗，在这期间要清淡饮食，避免辛辣刺激的食物，注意休息，避免剧烈运动。
疼的这几天少吃热烫食物，多喝冷水如果是冰水肯定更好一些，这样可以起到止血、减少疼痛的作用，禁止用嘴去吸吮它，饮食应该是吃流质类的东西，以减少舌头的活动范围，最后用粉末涂抹伤口。如果咬伤了首先要注意消毒和清洁，如有血泡尽量咬破。然后在伤口上涂或用喷剂喷个四五天即可有愈合趋势。吃饭时要注意避免刺激性食物以及食物刺激伤口，吃完之后要立刻漱口。
舌头被牙齿咬伤要看创口有多大，如果创口比较小，可以自己可以进行局部的清创去除创口内的细菌，然后任其自行愈合。如果平时愈合能力比较差，可以在创口内涂上少量的白糖，促进创口愈合。
被污染的铁钉或者玻璃划伤或者扎伤才有可能感染要打破伤风。被猫抓伤或者咬伤，并不会感染破伤风，但是有可能会感染狂犬病病毒，猫是感染狂犬病病毒高发动物，一旦被此类动物抓伤或者咬伤，有感染狂犬病病毒几率，及时注射疫苗预防非常必要。
