高温会导致失眠。
天气炎热容易导致肝火、心火旺盛，所以会造成睡眠不好。通常情况下，你可以调整和改善药物。例如，可以通过服用白乐眠胶囊等药物来改善。平时一定要注意多吃蔬菜水果，多喝水。晚上，你要保证空气的湿度。你可以在房间里放一盆水。首先，是环境因素造成高温，导致睡眠燥热不安，容易引起失眠。此外，夏季日照时间较长，会引起脑内神经递质的变化，尤其是夜间时间短，褪黑素分泌减少，容易导致失眠。
变异哮喘可以应用支气管扩张剂，抗过敏，激素药物治疗，如果合并感染，还需要加上抗生素抗炎治疗。平时要注意，避免接触花粉和粉尘等易致敏物质。少吃海鲜，牛奶，蛋清等异性蛋白。
孩子在睡觉中出现了咳嗽，可能会是慢性支气管炎所引起的，又或者是受凉感冒引起的，应该让孩子在睡前服用一些下火的药物，比如清火的或者蒲公英茶，鱼腥草茶等，少让孩子吃过辣的食物和膨化食品，也不要让孩子吃太多的臭豆腐，多带孩子到户外活动，培养孩子的应变能力。平时可以多给孩子吃一些新鲜的水果蔬菜，补充维生素，多喝点温开水，增强身体的免疫力，达到更好的抵御疾病的危害，让孩子健康成长。
可能是儿童身体维生素缺乏引起的反应症状。平时，注意给孩子多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜来补充维生素，这样可以慢慢改善孩子皮肤干燥的症状。别紧张，注意孩子的营养调整。
天气热会导致手臂皮肤瘙痒要避免辛辣、油腻、海鲜，咖啡、烟、酒等刺激类食品，因为这类食品对人体及皮肤是一种刺激，可能会使原本患有某种皮肤病的人病情加重。如化脓性皮肤病人宜少吃甜食、酒类等；而辣椒、葱、蒜、酒、浓茶等食物会导致人睡眠欠佳、情绪不稳定等诸多反应，这些心理因素也会影响到人对刺激的敏感度，更容易产生痒感，特别是可能使患瘙痒性神经功能障碍性皮肤病的人症状加重。
