血沉60不正常。女性血沉值为0-20mm/h，男性为0-10mm/h。血沉就是红细胞沉降率，是指红细胞，每小时下降的毫米数。血沉增高，多见于活动性肺结核，类风湿性关节炎，贫血，心肌病。女性月经期妊娠期，小儿，年老体弱者，血沉也相对增快。
不容易得癌症，因为经常感冒发烧的人，抵抗力细胞一直在锻炼着，而其实就是人体里的细胞变异，是有好细胞变成坏细胞的一个过程，其实每一个人体内都有坏细胞，让懂得调理自己身体，保持良好的心态，注意时常锻炼。
血沉高有很多因素有关系，包括血里的炎症因子，血里的红细胞数量，血里的纤维蛋白原等。因此引起血沉增加的原因很多，包括平时感染、自身免疫病、结核，还包括血液科的产生M蛋白浆细胞病，都可以造成病人血沉增加。
血沉指的是血管内的红细胞沉降率，在许多病理条件下引起血沉增高，主要见于生理性增快及多种传染性疾病，免疫系统疾病，结缔组织疾病，恶性肿瘤，贫血等。风湿性疾病在病理改变结缔组织性炎症时，血沉增快明显。
血沉是一种炎性的指标，目前没有哪种食物具有显著降低血沉的目的。在一些感染性的疾病，比如严重的创伤、手术之后，还有一些严重的感染都会导致血沉的增高，还有一些风湿性的疾病，比如急性的风湿热、类风湿关节炎、系统性红斑狼疮，这些疾病的活动期也可以会出现血沉的增高，临床医生通常以血沉的高低来判断疾病的活动度，以及评价药物治疗的效果。
血沉偏高能引起各种炎症性的疾病，如急性的肺炎、阑尾炎等，某些恶性肿瘤，尤其是肿瘤生长迅速的时候，血沉也会偏高。风湿性疾病的活动期如类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮、干燥综合征等，也会出现血沉明显的增高。
