通常来说，正常的血压在90-139/60-89mmHg之间，脉搏是每分60到100次。
正常的血压在平静的时候是60-100次/min，心跳和脉搏一般都是一样的，一般都是每分钟60到100次。有心房颤动的病人，心跳超过100次/分钟，脉博60-100次/分钟，这个时间心跳会比较正常，但也会有心跳加速。需要注意的是，平时要注意保证充分的休息，避免过度劳累，不要进行剧烈运动，饮食以清淡为主，有利于身体健康。
正常成人安静状态下，一般认为血压的正常范围是：收缩压90~139mmHg，舒张压60~89mmHg，脉搏正常范围为60~100次分。
成人安静状态下正常血压的范围是：收缩压90~139mmHg，舒张压60~89mmHg，其测定值与时间、机体身体活动状态、情绪等有关,故正常情况下血压可在这一范围内波动。低血压为收缩压＜90mmHg且舒张压＜60mmHg；高血压为收缩≥140mmHg，舒张压≥90mmHg。
当心脏收缩时，血压反映了血管运动的“强度”。因此，脉搏与血压无关。脉搏是心脏收缩时血压“频率”上的反映，多吃水果蔬菜补充维生素，积极锻炼身体，按时吃饭，不要吃辛辣食物。
血压脉搏正常是收缩压在90-140毫米汞柱，舒张压在60-90毫米汞柱，正常脉搏是60-100次/分钟。脉搏小于60次/分钟，考虑为心动过缓，大于100次/分钟，称为心动过速，可能是窦性心动过速，房颤，房扑，室上性心动过速。
正常人的心率在安静的状态下为60~100次每分钟。安静的状态下血压的数值收缩压为90~140，舒张压为60~90。检查首先要保持在安静的状态下，避免过于劳累及情绪激动，也要注意避免在饭后或剧烈运动后检查。如果在安静的状态下测量脉搏过高，要考虑是心动过速。并结合自身临床不适的症状去医院进一步检查。因为血压和脉搏的关系不大，不要过于担心。
