不管是第几天，都不建议吃减肥药来减肥，现在市场上五花八门的减肥药品种非常的多，市场也是比较的乱。加强体育锻炼，合理的控制饮食是减肥的根本方法。合理的搭配饮食也是可以减肥的。
无痛人流一般指无痛人工流产术。通常情况下，无痛人工流产术后一个月不能吃减肥药。
无痛人工流产术一般会损伤子宫内膜，而且术后女性的身体一般比较虚弱，需要一定的时间恢复。无痛人工流产术后一个月一般不能吃减肥药，因为此时女性的身体可能还没有完全恢复，吃减肥药可能会导致内分泌紊乱，引起月经失调、阴道不规则出血等情况，从而影响身体恢复。女性可以在身体完全恢复后遵医嘱吃减肥药。
此外，身体完全恢复后女性可以选择进行光纤溶脂，利用等离子光热溶解理论的脂肪溶解技术将脂肪细胞均匀液化，然后通过代谢排出，从而达到减肥瘦身的效果。
减肥药能够帮助减肥，但是如果服用过多减肥药，对身体的健康也是不利的。服用减肥药多会出现腹泻的症状，其实这减去的只是体内的水分，并不是减去的脂肪，只要停药后，可能会出现立刻反弹。而且服用减肥药，甚至还可能会出现过敏，浑身无力。可以选择健康的法式进行减肥，不要盲目用减肥药物。
高血压不能吃减肥药，食欲抑制剂的减肥药，首先作用于神经中枢来抑制食欲，起到减肥的功效，但可能会造成血压升高，心率加快等，另外有些利尿剂，此种利尿剂通过脱水来使体重暂时减轻，使用后或对血止血糖代谢，产生不好的影响。
减肥期间可以少量的吃一些羊肉。羊肉中的蛋白质、脂肪含量非常丰富，适量吃一些羊肉可以保证人体日常代谢所需要的能量。但是需要注意，摄入过量可能会引发肥胖现象，不利于减肥。而且羊肉本身属于一种温热性质的食物，如果摄入过量会导致咽喉肿痛、大便干燥，还容易引发过敏现象。
减肥期间是可以吃山竹的。因为吃山竹是不会导致变胖的，山竹当中含有羟基柠檬酸、山酮素等物质，前者能够抑制脂肪的合成，降低人的食欲，对减肥有很大的帮助。而且要想减肥效果更好，那么在吃山竹的时候可以搭配其他减肥的食物，效果会更好。
