皮肤晒红了大多数可以通过冷敷、补水面膜、光子嫩肤等多种方式修复，可以防止皮肤出现晒伤。
1、冷敷：一般可以用毛巾或是冰块局部冷敷，有收缩毛细血管以及收敛功效，可以改善皮肤晒后出现发红，促进局部皮肤组织修复。
2、补水面膜：补水面膜使用期间通常可以起到深层补水效果，有利于滋养肌肤，从而可以促进皮肤组织修复改善皮肤晒后出现发红症状。
3、光子嫩肤：激光可以刺激皮肤胶原蛋白再生和细胞重组，皮肤晒红了做光子嫩肤可以增加皮肤角质层和加快皮肤组织修复，防止皮肤出现脱皮等多种后果。
如果病人在平时生活中休息不好、精神紧张，就会造成头部发胀的症状，并且病人在平时出门时受到风寒侵袭，也会造成头部发胀的症状，所以病人一定要及时休息，并且做好保护措施，还有是由于某些神经方面的问题造成的，如脑供血不足、美尼尔氏症等。
因为分娩后，身体状况会减弱，身体的免疫力需要时间才可以恢复。产后一个月内，应该多卧床休息、不要早出门、注意保暖，以免受凉导致感冒的发生。月子期间，应注意加强营养，不要吃生冷和辛辣的食物，多吃温补的食物，有助于身体的恢复。
药物流产之后的任何时间都可以出门，因为药物流产对病人的身体影响不大，所以不需要卧床静养。药物流产之后适当的进行户外活动能够促进子宫收缩，使得宫腔内残留的血液或蜕膜能够尽快的排出体外，有利于子宫的恢复。但是药物流产之后，病人的身体相对比较虚弱，外界环境骤然变化时抵抗力低，容易感冒，所以病人一定要注意保暖。
小月子一般是指流产引起的，流产以后1-2天，继续观察生命体征及病情变化，3-5天可回家下床活动，同时要注意保暖，避免着凉，两周以后就可出门上班，但人流1个月之内，禁止盆浴，禁止性生活，同时要避免剧烈运动。
