如果病人在平时生活中休息不好、精神紧张，就会造成头部发胀的症状，并且病人在平时出门时受到风寒侵袭，也会造成头部发胀的症状，所以病人一定要及时休息，并且做好保护措施，还有是由于某些神经方面的问题造成的，如脑供血不足、美尼尔氏症等。
一般情况下，小腹发胀可能是多种原因引起的，具体内容如下：
如果出现小腹发胀的情况，主要是因为肠道微生物的代谢紊乱，导致肠道微生物的降解，产生了很多的气体，这主要是因为肠道的机能不好，导致肠道蠕动缓慢，如果患者有肠胃受寒、饮食不合理、吃了太多的生气食品等情况，也可能出现小腹发胀的情况。患者可以口服木香顺气丹进行治疗，日常生活中要注意做好自身保暖工作，可以缓解不适症状。
脑袋发胀可能与高血压有关，需要及时治疗。
因为在血压上升的过程中，会有头晕脑胀、浑身无力等现象，建议平躺下进行一次血压测量，如果血压上升，可以口服一些降压的药。平时要多注意休息，不要受寒，不要过度劳累，不要进行高强度运动，不要吃辛辣刺激性的食品，不要经常熬夜，要有良好的心态。平时要多食用一些新鲜的果蔬，避免食用高脂肪的食品。
腿发胀僵硬有以下几个原因：第一，可能是体内激素水平改变所造成下肢隐性水肿；第二，考虑是体内缺钙，出现骨质疏松的情况；第三，也可能是下肢静脉曲张的原因而引起腿胀；适当的补充一些维生素和钙片，多喝牛奶，吃一些新鲜水果和蔬菜，适当的运动，但不要做剧烈运动，避免因为运动量大导致肿胀，如果过一段时间还有肿胀的表现，最好及时检查病因。
脑袋发胀是和高血压病、颈椎病、血管神经性头痛等疾患有关，可以到医院神经内科就诊的。需要到医院进行拍片等详细检查，查明病因后，看病情遵医嘱有针对性的治疗措施，同时要避免劳累和受凉，加强营养，进行适当的运动。
头经常发晕发胀是有脑供血不足的情况引起或有颈椎病的情况引起的。做一下脑部ct、颈椎片检查的。另外是有血压血脂高的情况的。确诊疾病针对治疗。如果是颈椎病，治疗首选牵引理疗可配合针灸、按摩，要坚持按疗程治疗效果才好，平时要保持正确的工作或生活姿势避免保持一个姿势时间过久。