产后失眠可以通过生活习惯来改善。
患者白天尽量不要睡觉，可以做适当的轻运动，包括散步、散步、运动后再尝试。少看电视、电脑、手机、刺激性事物、恐怖片等。睡前可以喝点牛奶蜂蜜来调节睡眠，泡脚，洗个热水澡等等。如果失眠还是没有改善，可以吃中药或者中成药改善睡眠。通常有酸枣仁、夜交藤、合欢、磁石、龙骨、珍珠母、茯苓等。建议中成药有枣仁安神胶囊、白乐眠胶囊等。还可以通过饮食，如小米粥、胡萝卜、西兰花、豆制品等改善睡眠。
阳痿早泄等症状是一个慢性病，主要是要调理为重要的，吃一些药物能够缓解一下，保持心态的健康，经常运动，停止手淫习惯，不得熬夜酗酒，在饮食方面可以吃些补肾类的食物。
无法勃起的原因有很多，如过度手淫，包皮过长，生殖系统的炎症，过大的工作压力或心理压力等。养成良好的生活习惯，戒除手淫，避免不良性刺激，分散注意力，适当的锻炼身体。选择到正规专科医院的性功能科检查，以明确病因，针对性治疗，从根本上解决性功能的问题。
勃起力度不够平时要放松心情，减少压力，多吃一些营养的东西，加强体育锻炼，杜绝手淫，可以补充一些壮阳的东西，进行调理一段时间。如果还是没有效果就去医院检查，然后看病情来选择治疗方案。
阴道里面黏黏的透明的东西是白带，透明的说明很健康，患者不用过于担心，很健康的，保持一个积极的心情，注意个人卫生。分泌黏液栓为的就是堵上子宫口也就是宫颈口不然细菌这些进子宫影响胎儿的正常发育。
需要注意保持皮肤的清洁，保持空气的一定湿度，必要的时候可以使用空气的加湿器，同时也要注意多喝温开水才行，而且还要注意均衡饮食，多吃新鲜的蔬菜水果。用接近脸部皮肤温度的温水去洗脸，这样就可以帮助很好地清洁皮肤，同时也能够避免因为刺激而引起更加严重的肌肤脱皮问题。
