疼的这几天少吃热烫食物，多喝冷水如果是冰水肯定更好一些，这样可以起到止血、减少疼痛的作用，禁止用嘴去吸吮它，饮食应该是吃流质类的东西，以减少舌头的活动范围，最后用粉末涂抹伤口。如果咬伤了首先要注意消毒和清洁，如有血泡尽量咬破。然后在伤口上涂或用喷剂喷个四五天即可有愈合趋势。吃饭时要注意避免刺激性食物以及食物刺激伤口，吃完之后要立刻漱口。
被猫抓伤后需要打针，因为病猫和病犬都是狂犬病常见的传染源，所以被猫抓伤以后，为了防止狂犬病的发生，首先要做好局部皮肤的消毒，医院注射狂犬病疫苗，狂犬病疫苗注射一般是五针，但是需要根据伤口的情况部位来决定，必要时需要使用免疫球蛋白，伤口比较深，还需要注射破伤风抗毒素来预防破伤风。
不小心舌头被自己的牙齿咬伤，不要担心，只需要多吃一些蔬菜和水果，以防变成溃疡，患者嘴巴里面的伤口很快就会愈合了。咬伤舌头这种情况在日常生活中还是比较常见的，人说话或者是吃东西的时候不注意，常常就会出现咬伤舌头的现象，这对人的身体健康危害不大。
如果猫是正常的，或者打过狂犬疫苗，没有抓破皮肤或者不严重，可以不打狂犬疫苗。被抓伤通常是不会得狂犬病的，因为猫的爪上是没有狂犬病毒的。如果被病猫抓伤或者抓伤严重，必须打狂犬疫苗，因为狂犬病的危害性太大。
是需要打的，积极规范的处理伤口，24小时内需要首先接种狂犬病疫苗，狂犬病的潜伏期长短不一，大多数在半年内发作，三个月发作的占多数，也有长达几年的潜伏期，所以，为了避免狂犬病发作，要积极打狂犬病疫苗。
被猫抓伤后，应及时对伤口进行处理，可用肥皂涂抹抓伤处，使用大量的清水反复冲洗伤口。伤口处理好后应及时到医院就诊，接种时间在24小时内完成。因为猫体内可能含有狂犬病毒，当人体被这种携带狂犬病毒的猫抓伤后，可能会引起狂犬病毒在体内的繁殖与扩散。
