膝盖被撞后通常需要半个月才能恢复。应该是局部软组织损伤和皮肤撕裂。应注意避免伤口积水，局部碘伏消毒，防止感染和软组织损伤。可以热压缩，促进堵塞的消散和修复损伤。
通常情况下，手关节和脚关节疼痛可能是关节炎导致的。具体情况分析如下：
关节炎泛指发生在人体关节及其周围组织，由多种因素引起的炎性疾病，常见的症状有关节肿大、疼痛等，患者如果患有关节炎，可能会出现手关节和脚关节疼痛的情况。
建议手关节和脚关节疼痛的患者可以在医生的指导下使用塞来昔布胶囊、美洛昔康片、布洛芬缓释胶囊等药物来治疗。
膝盖摔伤一般需要两个周的时间会好。
1、摔伤和骨折：需要在医院呆两个星期，需要1-2月份的恢复期。
2、轻度摔伤：经检查未发现有韧带或骨折，以轻微的红肿为主，经过正常的休息1-2个星期即可完全恢复。
3、膝盖摔伤后要及时就医，不要自己处理，否则会延误病情，错过了最佳的治疗时间。
4、膝盖受伤后要客观看待，病情愈严重好，恢复愈慢。
手关节和脚关节痛主要有类风湿性关节炎，是一种免疫性疾病，主要是自身免疫系统对自身组织产生免疫反应，可能护导致手脚等小关节对称性疼痛，伴有晨僵的现象。出现上述症状，不排除四肢关节过度劳累导致关节周围软组织劳损，局部出现炎症病灶，可能会分泌炎性代谢物，而炎性代谢产物通常刺激周围末梢神经，引起疼痛，需及时就医控制病情。
出现脚和手关节变形，可能是劳累过度引起的，要及时到医院通过检查看一下，如果不影响正常的生理功能的话，一般是不需要进行治疗的，如果严重影响生活的话，就要通过手术来进行治疗了。
