一般来说，减肥有可能导致皮肤松弛，分析如下：
减肥后有可能让皮下脂肪量丢失过多，使皮肤的支撑力下降，从而导致皮肤松弛。若想避免这种情况出现，要注意不要通过纯节食的方法减肥，利用轻断食和适量运动的方式为宜。如果皮肤过于松弛，也可选择拉皮手术，将多余的皮肤组织切除，使皮肤恢复紧致状态。
在减肥期间，尽量不吃高油高糖高盐食物，多吃高蛋白、富含维生素的食物。
辟谷减肥法，是通过极端严格的饮食控制达到减肥的目的，就是不吃五谷杂粮减肥，这种方法危险性很高，会严重影响身体健康，不考虑在没有专业营养师指导时盲目实施。不过这种方法给减肥提供指导意义。
减肥的原理主要是通过加速脂肪燃烧、减少热量摄入来加速自身的脂肪代谢，从而达到减轻体重的目的。这种减肥可以有效的降低血压、降低血脂，能够预防心脑血管疾病。
爱美者在减肥后皮肤一般是会自己收缩的。具体分析如下：
皮肤的弹性比较大，爱美者在通过加强运动、控制饮食等方式减肥后，随着时间的推移，皮肤可能会逐渐收缩。如果皮肤松弛的情况比较严重，皮肤收缩的速度可能会比较慢，皮肤松弛的情况长时间不能够得到改善，爱美者可以通过穿塑身衣的方法改善；也可以通过拉皮手术来紧致皮肤，将松弛的皮肤拉紧，切除掉多余的部分，然后重新缝合。一般可以长期维持。在日常生活中，爱美者应该选择健康科学的方式来减肥时，还应该循序渐进。
大多数此类的闭经都是由于女性身体中雌激素过低所引起的症状，所以病人可以注意多吃一些含雌激素的食品，要补肾。不要因为想到要增肥，就吃大量垃圾品。那样对身体的健康也很不好。
