医生最近总是感觉全身肌肉跳动睡

出现肌肉跳动的情况，就是肌肉痉挛，也叫抽筋。一般多见于受风受寒着凉导致，比如在冷空气，或者是冷水等环境中锻炼的时候，就容易发生。而且在运动过度，体内电解质失衡时也会引起肌肉痉挛的症状。

肌肉跳动，是因为肌肉神经性兴奋而导致的，因为肌肉群的劳损、疲劳而导致的肌肉不自主的震颤。也可能是因为血管性疾病导致的肢体血管通畅性减低、局部肌肉血液循环减慢，而导致的肌肉缺血性改变。

出现肌肉跳动的情况，就是肌肉痉挛，也叫抽筋。多见于受风受寒着凉导致，比如在冷空气，或者是冷水等环境中锻炼的时候，就容易发生。而且在运动过度，比如在夏天运动时大量出汗，体内电解质失衡时也会引起肌肉痉挛的症状。

肌肉跳动，可能引起的原因，可能与睡觉姿势有关，一些肌肉受压痉挛，以及晨起的肌纤维，处于过度牵拉状态时会产生一些肌肉跳动。可能是受凉，或者是其他原因导。压力过大或者是过度劳累，于是就会造成肌肉营养不良，从而形成手部的肌肉跳动。

通常情况下，全身不固定的肌肉跳动做甲状旁腺激素检查、全身骨密度检查、血清中的钙离子浓度检查、活性维生素D检查、骨代谢相关产物检查、甲状腺B超检查、肾功能的检查等。
上述检查都是排除基础的疾病，比如肾脏功能不全、甲状旁腺激素瘤、骨质疏松等。如果是因为骨质疏松的问题，建议进行抗骨质疏松治疗，口服活性维生素D、钙剂，注射甲状旁腺激素类的药物等。如果是因为甲状旁腺功能的问题，一般需要进行甲状旁腺的切除手术。

肌肉跳动，被认为多由神经问题造成。在紧张或情绪激动时很容易出现。此情况下可适当多加留意按摩，有助于改善血液循环。在日常的生活中经常会遇到肌肉紧张或者痉挛等症状，这主要是因为神经系统受到了影响造成的。提示平时应口服些营养神经的药物，有助于减轻病情，并提示应注意血压变化，如血压过高，提示必须吃降压药，适当加强休息，睡眠充足。
另外在运动方面也要进行锻炼和活动，避免过度劳累而导致高血压或者心脏疾病等并发症发生。建议清淡饮食。