单纯性检查微量元素不需要空腹，正常饮食之后去医院抽血检查，不会影响检查结果。如果需要检查肝肾功能，血脂血糖等生化检查，需要空腹去医院检查。平时给孩子吃东西，注意饮食多元化，营养均衡。
一般情况下，宝宝可以通过头发、静脉采血、末梢循环采血等方式化验微量元素，具体内容如下：
1.头发化验检测法：通常是剪下宝宝枕部的少许头发送检，一般需要三到五天左右的时间才能出结果，操作方法简单。
2.静脉采血检测：此种化验结果是最准确的，在短时间内即可出结果。
3.末梢循环采血检测：这种方法一般是采指尖血，短时间内就可以出结果，但是结果容易受到外界环境影响。
查微量元素需要挂内分泌科，空腹抽血化验。微量元素很多，检查铅、锌、铁、钙、镁、铜六种元素。缺铁性贫血是铁缺乏常见的疾病，铁过量会影响肝脏、胰腺、心脏等脏器病变。缺锌、钙会导致生长缓慢，骨钙化不良、发育迟缓、智力发育障碍等。
孩子如果说要化验微量元素的情况下，可以给孩子挂儿科就可以了，医生会给开具检验的单据，去做相关的检查。而且孩子的饭量本来就不是很好，那么需要做一个相关的检查是比较好的。
多吃富含微量元素的食品，就有补充微量元素的作用。其中牛奶，瘦肉，坚果，动物肝脏和海带等食品，都属于富含微量元素的食品。不过不同的食品中，含有的微量元素还有一定差异，比如牛奶中除了铁外，其他微量元素比较丰富。
