肌肉小腿粗的患者，短时间内很难减肥，可以通过打瘦腿针来缓解腿部的肌肉收缩，这样可以起到缓解小腿肌肉收缩的作用，一般5-10天就能起到一定的作用，使腿部的肌肉明显的缩小。
瘦腿针的作用时间不会太长，通常会持续六个月，如果有好的话，可以持续更长的时间。平时做一些伸展的动作比较好，比如普拉提、瑜伽、健身操等，做完之后要做5-10分钟的拉伸和松弛。
大腿小腿肌肉拉伤可以通过日常护理、药物治疗、手术治疗等方式缓解症状，具体内容如下：
1.日常护理：大腿小腿肌肉拉伤患者需要做好日常护理，注意局部清洁，减少病菌滋生，可以通过热敷、按摩等方式，促进局部血液循环，帮助缓解疼痛的症状。。
2.药物治疗：如果症状较为严重，患者可在医生指导下使用迈之灵、威利坦、草乌甲素片等药物，促进损伤快速修复，能够有效地帮助患者恢复身体健康。
3.手术治疗：大腿小腿肌肉拉伤，如果上述治疗方式效果不佳，可能是韧带损伤，患者可在医生指导下采用韧带重建术、韧带缝合术等方式进行治疗。
肌肉腿特别粗经常捶打小腿肌肉。揉捏按摩。想瘦就要把肌肉先变肥肉。揉捏和捶打可以松弛肌肉，不要老参加让小腿受力的活动。经常用食用盐像肥皂涂在小腿摩擦，燃烧脂肪，长期坚持下来的话是可能瘦。
大腿和小腿变粗，跟日常的生活习惯和生活作息都是有很大的关系的，长时间久坐，或者是长时间站立，暴饮暴食，缺少运动都会导致脂肪在大腿和小腿部位堆积，引起肥胖，平常可以多做一些有氧运动，来帮助瘦大腿小腿。比如开合跳、跳绳、打篮球，空中踩自行车、前后踢脚尖、臀踢跳等。每天坚持一个小时左右的运动，坚持一个月左右，可以起到明显的效果。
人流通常指人工流产。一般情况下，人工流产后可以穿短裤，具体内容如下：
在人工流产后，女性应注意日常护理，要注意休息，但穿短裤一般不会对女性的身体产生负面作用，因此，女性在人工流产后也可以穿短裤。此外，女性要注意保持局部的清洁、干燥，要及时更换、清洗内裤，要避免发生性行为，也不能进行盆浴，以免出现感染的情况。
人流一般是指人工流产手术。如果女性是在夏天做人工流产手术，通常在做人工流产手术时，就可以穿短裤，而在人工流产手术结束后，也可以正常穿短裤或者是裙子。所以，人工流产手术后，女性穿短裤和裙子都通常没有任何的不良影响，也不会影响女性的身体恢复，因而不必过于担心。主要是因为夏天天气炎热，本身就不建议穿长裤，以免由于体内温度太高，而引起汗出过多，进而导致女性烦闷不适，此外，夏天穿长裤一般不易透气，容易引起外阴局部感染。
