维生素e只要饭后半小时服用就可以的,无论是白天还是晚上,需要在同一时间段服用,备孕期间,还需要注意饮食规律,作息规律,避免熬夜,适量的参加一些体育锻炼,提高自身的免疫能力,保持心情放松,避免压力过大,否则不利于受孕,找准排卵日进行同房,怀孕的几率会比较高。
孕妇吃维生素C只要不过量摄入,就不会产生副作用。它可以预防坏血病,增加机体抗病能力。一般人如果缺乏维生素C会引起毛细血管障碍而导致脆性出血;孕妇如果缺乏,则容易患坏血病、贫血、流产及早产。
叶酸和维生素C可以一起吃,维生素C多用于治疗坏血病或免疫力低下等病症的调理。这两种药物同时服用,不会出现不良反应的。如果方便的话这两种药物分开服用,效果会更好一些。
维生素d3和钙是补充身体所需要钙离子的重要营养成分。可以先吃一些钙,然后再吃维生素d3。因为维生素d3主要是可以促进身体对于钙离子的吸收。一般连续吃六个月左右,可以补充身体所需要的钙离子,对于一些骨质疏松或者是营养不良。
钙片和维生素C一起服用,并没有副作用,相互之间也不会发生反应,在一定程度上,钙的吸收是需要维生素来相互促进的,适当的服用是可以的,当然并不一定需要服用维生素C,日常生活中多吃一些新鲜的蔬菜水果也是能够补充足够的维生素C的。
这个药最多吃两个月,不能吃太久,容易有药物依赖性,药物依赖性又称药物成瘾,是指躯体和药物相互作用而引起的精神方面和躯体方面的改变。平时多加强营养,各种的蔬菜水果都吃,不要有挑食的习惯。