三七虽然没有毒性但是很多中药的毒性反应是在长期服用之后显现出来的三七粉。具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高机体免疫功能等作用。三七粉是需要长期服用的，长期服用可活血通络、软化血管、降血压、降血脂、治疗肝纤维化等作用。对身体没有影响。但建议患者请勿过量服用。
如果患者没有淤血症，心肌缺血，动脉硬化的症状，就没有必要长期服用三七粉，是药三分毒，三七粉毕竟是一种中药，是不能长期服用的，长期服用对身体会造成损害的。三七粉是用中药三七打成的粉末，三七粉的成分和主根一样，它主要含有三七皂苷，三七多糖，还有一些黄酮等成分。三七粉的功效主要用于止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、抗缺氧、抗衰老以及降低血糖、血脂等。
三七粉对糖尿病人没有任何的作用。
三七粉的作用是消肿止痛，对吐血、大便等也有一定的作用，三七具有活血化瘀、散结的作用。同时配合降脂剂可以有效的降低血脂。但若长期使用，则容易造成肝脏损伤，导致糖分的异常，因此要适当的使用。建议在医师的建议下服用药物。此外，患有糖尿病的人也要注意节食，多运动，防止出现肥胖症。
损害的程度是根据药物的性质确定的，并不是所有的药物都对肾脏有很强的损伤作用。长期喝中药对肾脏也有一定的影响，虽然中药对身体的伤害比较小，但是药三分毒，长期的喝中药会加重胃肠道和肾脏的代谢负担，严重还可能会导致肾脏疾病肾功能下降或者是导致肾衰竭，任何药物都不应该长期服用，如果长期服用药物。那么肾脏的排泄能力就需要加强，这样就会加大肾脏的负担，则会引起肾脏的损害。
喝三七可能会失眠。
由于三七具有活血化瘀、宁心安神、兴奋神经的功效，有些人吃了三七后不容易入睡，会导致失眠。三七含有三醇皂苷，能刺激中枢神经系统兴奋。所以，如果在错误的时间吃三七，比如睡前吃三七，就很容易睡不着。而且三七还能促进血液循环，提高精神，不利于入睡。想要通过中药来改善睡眠的话可以吃一些酸枣仁和桂圆，这俩种中药都是安全无副作用的。
每天喝三七粉是有好处的，具体有以下几种：第一种，三七具有养血活血的功效，可以有效的扩张血管，用来预防动脉硬化或者是心脑血管疾病的发生，例如冠心病等；第二种，三七粉还有补血益气的功效，对于女性而言，可以用来美容养颜，有助于减缓衰老的速度。
