深夜感到胸闷是需要治疗。因为胸闷主要是由于胸部的疾病导致的，比如冠心病，心肌梗塞，可以去做胸部透视检查，也可以进行心电图检查来确定病因，进行对症治疗，以免耽误病情。
可以采取物理降温疗法使体温恢复正常，如用湿毛巾湿敷额头，颈前腋下，腹股沟等处，也可以外用退热贴治疗。体温39度属于中度发热，发热多是感染性的，可由于细菌，病毒等感染引起。
晚上失眠的解决方法如下。
1.保持平时的心态上床睡觉。睡觉前不要想太多。不要放下白天要做的所有事情和学习，让大脑思考一些事情。
2.应该用慢速音乐促进睡眠。这种乡村音乐或钢琴曲可以缓解压力，改善睡眠。
3.你可以吃点东西，也可以改善睡眠。例如，猪蹄中的胶原蛋白是由大量氨基酸组成的。这些氨基酸不仅参与人体内胶原蛋白的合成，而且脑细胞中含有中枢神经抑制性递质，对中枢神经系统有镇静作用。肽不仅可以起到解热化痰、利尿通乳、安定的作用，而且最适合神经衰弱引起的失眠。
晚上睡觉之前最好是不要吃东西了，因为在晚上九点之后身体的很多器官也是会休息的，如果平时吃的食物很多的话，会使得胃部工作加大出现一些炎症存在的，所以平时不要在睡觉之前吃鸡蛋。蛋黄里面还含有很多的胆固醇物质，对身体的影响也是比较大的。
可以口服一些化痰止咳的药物来促进痰液的排出，减轻支气管内的炎症。咳嗽一般都是由于支气管炎引起来的一种症状，属于人体的正常性的一种防御性的反应，可以排除气管内的异物减轻肺部的炎症。
只能是起到缓解的作用，如果脑力经常疲乏，那么还是去医院检查一下。平时一定要多注意休息，不要长时间的工作，不要经常性的熬夜，可以多吃一些核桃等食物，对于大脑还是比较有好处。
