菠萝属于热性水果，吃多了会上火。尤其是在气候干燥的春季，人们体内易生燥热，此时吃菠萝更容易引起人体上火，吃菠萝的量一次应控制在一个菠萝的1/5以内，如果菠萝个儿比较大，应控制在1/6以内，而且不能连续三天以上都吃菠萝。否则一定会产生程度不同的上火现象。
红小豆和薏米都属于种子类的食材，红小豆本身具有活血化瘀的功效，而薏米具有健脾化痰、利水渗湿、消肿排脓的作用。两种豆制品混合在一块制作而成的汤剂，不但可以促进食欲，而且可以改善因贫血和淤血导致的周身疼痛。而且可以促进身体新陈代谢，加速身体内废物的排除。红小豆和薏米中的维生素a、维生素b都比较丰富，不但可以改善视疲劳，而且可以营养神经、改善口腔溃疡。
可以增强身体内骨骼的强度，延缓骨质疏松发生的概率，可以促进新陈代谢，并且可以营养神经、保证皮肤的弹性。从中医的角度来讲，还具有清热泻火、消肿除烦、利水渗湿的功效，有一定的解酒作用。
田螺的营养价值非常丰富，功效也比较广泛，具有清热利湿、解毒消痈的功效，可以有效的改善咽喉、肿痛火热症状的现象，对于风湿、类风湿也有一定的预防作用，而且可以起到解酒的功效。田螺中的蛋白质、钙离子含量相对来说比较充沛，摄入体内可以增强人体的免疫力，预防骨质疏松。
田螺性寒凉不能和寒性食物一起食用，比如香瓜，木耳，冬瓜，香蕉，菌菇等，除此之外，田螺不能和富含维生素的水果蔬菜同时食用，以免导致尿酸增多，诱发痛风。吃田螺不能吃雪糕，冰激凌等冰制品会导致消化不良，甚至腹泻；吃田螺不能吃牛肉或者玉米，不能与面食同食会引起腹泻，呕吐等症状，不能与香菇一起食用会造成肠道发炎。
