浑身无力、手脚发抖，这个症状最常见的是低血糖症，低血糖发生时会出现乏力、颤抖、黑蒙、大汗的症状，最常发生于糖尿病的病人，也可出现于减肥节食的人，出现这个症状要及时的监测末梢血糖，根据末梢血糖来给予相关的治疗，经过治疗多能治愈。
四肢无力腿脚发软没劲首先是排除一下血压血糖异常的问题。普通感冒的问题，细菌感染的可能同时也要排除一些病毒感冒的问题，同时要看一看有没有贫血的问题，缺钙低钾的可能也可以先服用冲剂，不行的话要做进一步检查。
浑身酸痛无力且头昏脑涨属于全身疾病表现，通常建议测体温，观察是否发热以及咽喉部情况。上呼吸道感染会出现浑身酸痛无力、头晕脑胀等现象，可以多饮水，必要时口服消炎药物、感冒药物，多休息，避免跌倒出现其他意外。
问题分析：你好：根据您的主诉及临床表现，您可能存在肝脾失养、气血不畅所致的微量元素及钙剂水分流失的情况，建议您可以及时做个肝脾功能及全血生化检查明确诊断后对症诊疗，一般情况下这个年龄可以及时运用中药汤剂配合艾灸综合调理即可。
意见建议：应多注意休息、勤锻炼、及时补充微量元素及钙剂、睡前可以用热水泡泡手脚促进血液循环。
全身没劲四肢无力头晕可能和睡眠不足或感冒有关。
睡眠不足会导致人身体虚弱，出现气血亏欠，血液循环不佳，从而引发头晕和全身没劲等症状;其次，感冒之后患者会特别容易出现头昏无力，全身没劲的情况，是因为大部分的感冒都是病毒感染引起的。病毒感染后，身体内的白细胞需要去和这边病毒对抗，减少了对身体正常细胞的支持，就会引起身体不适。
建议平时除了要注意多休息之外，还要多进行身体锻炼，来增强身体的免疫能力，也可以缓解症状。
全身没力气、四肢无力，要根据具体的原因采取相应的治疗方法。
如果长期疲劳过度，出现所谓的慢性疲劳综合征，可表现为全身无力、四肢倦怠酸痛、焦虑抑郁、睡眠不好等，则可以采用健脾益气的方法进行治疗。如果是由于慢性肝炎或是其他原因导致的肝损害，出现全身没力气、四肢无力，可能伴有恶心、食欲不振，此时可以积极地治疗肝脏疾病，进行护肝治疗，或是抗病毒治疗。
建议:适度休息，保持好充足的睡眠，同时调理好自己的情绪，做适度的有氧运动或者锻炼。
