一般来说，上环可以起到很好的避孕作用，一般都是放在子宫的内部，不同情况上环比较好的类型也不相同。具体分析如下：
1、对于子宫内膜异位症的病人，最好选择上曼月乐环。这种药里面还含有孕酮，可以起到抑制子宫内膜增殖的作用。
2.如果病人频繁地来月经。最好是吉妮环，因为避孕器具内有镇痛剂。
3.对于打算在一年内再妊娠的妇女，最好选择t型环，方便以后取出来。
建议患者前往正规医院进行上环，同时注意术后护理。
目前节育环的种类很多，各有利弊。
目前临床上最常见的有T—铜380、圆宫铜、圆铜、母环、吉尼环、安舒环等。医生会对上环的禁忌和适应证进行严格的控制。医生会根据病人的宫腔、宫颈的松驰情况、是否有过上环失败的经验，来选择合适的节育环。如果是有过节育环脱落的宫颈口松弛患者，可以采用吉尼植入术，将吉尼环插入到子宫肌层0.5cm处，脱环率明显下降。
避孕效果比较好的就是记忆环，避孕效果可以高达99.6%，要在月经干净3-7天不要同房，经过检查白带常规、血常规，还有妇科检查都正常的情况下就可以上节育环，并且上了节育环之后，在一个星期之内避免重体力劳动，而且要定期的给予检查。
释放孕激素的宫内节育器是通过控制女性孕激素释放到宫腔内的量来到达避孕的效果，惰性宫内节育器则是一不锈钢丝或者塑料硅胶等材料制作而成的宫形环，带铜宫内节育器则是利用了铜对精子以及受精卵的杀伤原理来达到避孕的目的，总而言之这些节育环各有特点，各有优势。
每个地方的环都不一样，如果想长期带最好带那种没有尾丝的，因为有尾丝的虽然取的时候不受罪但是时间长容易得宫颈糜烂。带环后半个月不能干重活，一个月不能做房事，一般都不会移位，除非宫口松带不住环，那就不好说了。
不存在“最好最安全”的说法。一般情况下，带铜T型节育器、曼月乐环等比较好，具体内容如下：
1.带铜T型节育器：如果女性想通过在宫内放置节育环的放来避孕，可以遵医嘱选择带铜T型节育器，这种环的避孕时间比较长，通常可以持续10-15年左右。
2.曼月乐环：如果女性存在功能性子宫出血的情况，并且子宫内膜比较厚，可以在医生指导下使用曼月乐环，这类节育环含有左炔诺孕酮，有助于在避孕的同时为女性身体提供激素支持，而减轻子宫内膜增殖状态。
