刷牙时牙齿流血可能是牙刷太硬导致的,或者是用力过猛导致的,如果都排除了,那可能是缺乏维生素导致的。可以适当的吃点维生素片。然后多吃一些新鲜的水果和蔬菜,因为维生素主要的来源就是水果和蔬菜。
大多数都是慢性牙龈炎引起的牙龈出血,主要是由于唾液中的钙离子使附着在牙面上的牙菌斑,慢慢钙化沉积,形成牙结石,牙结石位于牙齿与牙龈之间,当受到机械性摩擦,比如刷牙,吸吮时等,牙结石与牙龈摩擦,造成牙龈内的毛细血管破裂,进而牙龈出血。
每次刷牙都出血,已经说明牙龈的炎症比较重,牙龈的炎症导致局部的牙龈充血,局部血管的增生,受到外力的刺激就会出血。刷牙出血是很多牙周病病人就诊的主要原因,牙龈的炎症,由于局部的牙菌斑及牙结石的刺激导致。
考虑牙龈是存在炎症反应的,另外缺乏维生素c缺乏的情况下也可能导致牙出血的情况。其次在日常的饮食中也要注意尽量避免食用一些辛辣刺激性、生冷寒凉生硬性的食物,容易对牙齿牙龈造成损伤和刺激。
刚拔完牙的24小时之内,不要刷牙,也不要漱口,不然牙刷或是水流会将凝固的血块冲走。第二天也就是24小时以后,可以刷牙也可以漱口。但是刷牙的动作一定要轻柔,不能刷创伤面,因为人体凝血功能会在发挥作用时,将流动的血液凝固成血块,这些血块覆盖在伤口上,可以帮助很好的止血。