早泄指的是在规律性生活的前提下,持续超过半年以上性生活时间不足两分钟的现象,如果是偶尔的性生活时间短,那并没有什么关系,另外只要是性生活时间在两分钟以上,那就是属于正常的范围。
一般多属于是肾虚引起的,患上了早泄,多是采用中草药调理治疗,使用健肾补胃强肾补气等中草药进行调理,在治疗过程中要多注意清淡饮食,减少手淫的次数,平时积极锻炼,多喝水。
刚刚接触性生活,的确是容易出现射精过快现象,在性爱前要做足前戏工作,不要一味的抽插,是需要多掌握一些性爱技巧的,在这样可以在性爱过程中,加以运用,同时要注意性爱体位的变换,还有就是在同房时可以使用双层避孕套,以降低龟头的敏感性,延长性爱时间,加深夫妻之间的感情,不要因为性而影响到感情。但是由于一些外在的原因使他以为自己早泄。还有一些人认为性时间变短,满足不了对方需求,也自己认为早泄。这个也属于伪早泄。
肾虚主要靠调气养生,可采取药疗、食疗、运动方式。引起射精快的原因有很多,如长期纵欲过度、手淫频繁、情绪紧张、前列腺炎、尿道炎等。此外,射精快还可能与肾阳虚有关,射精快的男性平时也要注意房事不要过多,作息要有规律,注意加强身体锻炼,饮食上可以多吃羊肉、狗肉、动物肾脏、韭菜等进行食补。
肾亏是指肾脏精气阴阳不足,肾亏的种类有很多,其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。肾阴虚主要症状是腰漆酸软、两腿无力、心烦易怒,还会有以下症状,如眩晕耳鸣、形体消瘦,男子阳痿或阳枪不倒、性欲亢进、遗精早泄。妇女经少、经闭、崩漏、不孕、尿短赤黄。肾阳虚男性主要表现为神疲乏力、精神不振、活力低下、阳痿、早泄、易患前列腺炎等。女性神疲乏力、精神不振、活力低下,易疲劳、畏寒怕冷、四肢发凉、身体发沉。