可以吃一些新鲜的水果和蔬菜。不要吃辛辣刺激,避免进食致敏物品。应禁止饮酒,海鲜等食物,清淡饮食较好,尽量减少外界刺激。不用手抓,不用肥皂,不要热水烫。衣物应松软,避免使用羊毛或尼龙面料。
去肺火可以吃梨、西瓜、葡萄、橘子等含水量丰富的水果,结合菊花、麦冬、胖大海、绿茶等清凉饮品泡水饮用。平时饮食宜清淡,忌食辛辣油腻食物,多吃水果蔬菜,多喝水,忌烟酒,避免剧烈运动和过度劳累。
每日进食适量的蛋白质、脂肪、碳水化合物等,食物应以牛奶、鸡蛋、精瘦肉、水果、各类豆制品和绿色蔬菜为主,适宜吃胡萝卜、金针菜、青蒜、空心菜、菠菜、圆白菜、菜花、西红柿等。少吃辛辣刺激和油炸的食品。
平时尽量多吃清淡的食物,按时睡觉,尽量别熬夜。对于黄疸性肝炎的病人,多考虑是急性肝炎,多见于甲型病毒性肝炎感染以后。一般是病人进食被甲肝病毒感染的食物或者是饮料之后,而出现黄疸性肝炎。
男性弱精饮食注意戒除辛辣油腻刺激性的食物,此外,多吃一些有助生精和补精的食物,像富含锌、蛋白质的食物如:牡蛎、瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等,多吃一些,可促进生精。生活起居养成良好的规律,过好适度、和谐的性生活,进行适度的体育锻炼。避免不健康的饮食习惯,减少应酬,做到戒烟禁酒,保证充足的睡眠,忌食辛辣刺激性食物,饮食营养均衡。