如何服用维生素E

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如何服用维生素E
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王竞 医师 成都中医药大学附属医院妇产科 三级甲等
擅长:妇科
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一般出售的是100~1500IU的维生素E。水溶性的维生素E适用于不吃油腻食物的人或食用多油食物会引起皮肤病变的人,对于40岁以上的中年人更为合适。
一般的每日摄取量是200~1200IU。
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陈杰波 医师 威县贺营乡陈庄村第一卫生室内科 一级丙等
擅长:老年便秘,慢性胃炎,胃、十二指肠溃疡
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维生素类药跟其他药物一样,都有应该注意的地方,那就是饭后服。因为维生素类药在服用后要靠小肠吸收,若胃肠道没有食物,药物会很快被吸收入血,致使维生素在血液中的浓度增高,并很快通过肾脏和尿道排出体外,使维生素不能被人体充分利用,大大降低了药物的疗效。而饭后服,能使维生素得到充分的吸收。
薛叶红医师 医师 邢台中兴医院
擅长:内科
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如果是每天吃一粒的就在早上喝牛奶时顺便服下最好(或随便哪餐饭后吃都可以),吃两粒的就在午饭和晚饭吃完用点汤送下最好了,有助吸收.因为天然维生素E是属于脂溶性的.如有什么不明白的,欢迎您再次提问,我们会对您的问题密切关注。
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您好:维生素E的种类比较多,您按说明服用即可。
相关问答

维生素b6适应症为用于预防和治疗维生素B6缺乏症,维生素B6在肾功能正常时几乎不产生毒性,但长期、过量应用本品可致严重的周围神经炎、出现神经感觉异常、步态不稳、手足麻木,可以通过食补的方式来摄入维生素B6,以此来减轻维生素B6的作用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

食用过量的维生素E对身体的影响很大,可能会有致命的影响,维生素E中具有抗凝活性,长期大量摄入可增加血管的出血性,如果出现损伤,会出现大量出血的情况,导致严重缺血,引起死亡。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

维生素B2片的外观就是一种深黄色,人体服用之后会经过肝脏的代谢和肾脏的排泄,随着肾脏排泄时,药物的颜色会影响尿液的颜色,尿液的颜色也会变得很黄,这是一个正常的生理现象,不需要做特别的处理,因为尿液的颜色是会受到人体进食、饮水或者是药物的影响。服用维生素B2期间多喝水,尿液的颜色能够有所改善,而且可以减轻药物的副作用。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

服维生素c宜在饭前服用,维生素c属于水溶性维生素,饭前服用有利于药物的吸收,发挥药物的疗效。在口服维生素c时,患者应忌喝浓茶,忌喝咖啡,忌喝碳酸饮料等,在口服维生素c时患者不要进食海鲜类的食物。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

一般情况下,胃溃疡的患者可以服用维生素C,但避免摄入过多。具体内容如下:
胃溃疡主要是长期的胃酸增多,患者会出现胃部胀痛、烧灼样痛等表现。维生素C是人体所必须的水溶性的维生素,如果患者少量服用维生素C,不会对胃部的疾病造成影响。但是胃溃疡患者,如果长期或大量服用维生素C片,可能会对胃部的黏膜造成刺激,建议在医生的指导下进行服用。
注意气候变化,及时添减衣物,避免受寒引发感冒;轻症患者可酌情进行活动,重症者应遵医嘱卧床休息,以减少胃肠蠕动,缓解腹痛等不适。

曹键副主任医师外科北京大学人民医院
擅长:普通外科常见疾病(甲状腺结节、疝、胆囊结石等)、胃肠道肿瘤(胃癌、结肠癌、直肠癌、胃肠道间质瘤等)、腹腔镜微创手术等。

一般情况下,子宫肌瘤的人群可以适当的口服维生素E。
子宫肌瘤是女性生殖器官中常见的一种良性肿瘤,主要是由子宫平滑肌细胞增生而成。维生素E是脂溶性维生素,可以起到抗氧化的作用,可以延缓衰老,美白皮肤,可以调节女性的内分泌,但是不会刺激子宫肌瘤的生长,所以子宫肌瘤的人群可以适当的口服维生素E。
患者一定要注意忌食辛辣刺激的食物,多休息,避免剧烈活动,注意定期做超声复查子宫肌瘤的增长速度。在饮食上还要忌食含有雌激素较高的食物,包括南、瓜蜂蜜、蜂花粉、鱼胶等。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。