半夜12点到1点咳嗽厉害主要是因为在夜间神经敏感性会增强，这个时间段也是肺排毒的时间，所以咳嗽的症状会比较严重，另外也可能是因为咳嗽变异性哮喘或左心功能不全导致的，咳嗽变异性哮喘患者不仅会出现半夜咳嗽明显的症状，还会出现哮鸣音，经过支气管舒张或吸入性激素治疗以后，症状会有所缓解，如果有左心功能不全的情况，患者夜间心功能下降以后也会引发严重的咳嗽。
夜尿是指晚上10点到次晨7点的尿量，如果一晚上尿2次以上，尿量500毫升以上就算夜尿多，平时要注意清淡有营养饮食，忌辛辣煎炸生冷寒凉刺激性食物，多喝水，多吃蔬菜水果，注意休息，避免过度劳累。
以常喝温热的饮料可使宝宝黏痰变得稀薄，缓解呼吸道黏膜的紧张状态，促进痰液咳出。最好让孩子喝温开水或温的牛奶、米汤等，也可给孩子喝鲜果汁，果汁应选刺激性较小的苹果汁和梨汁等，不宜喝橙汁、西柚汁等柑橘类的果汁。
枕头尽量选择软硬度适中，弹性良好的枕头，高度为10-15cm左右，直径30cm左右最好，如果经济允许，选用乳胶枕最好，材质选择透气柔软度好的，同时预防颈椎病也非常重要，要养成良好的习惯，不要长时间的伏案工作，可以适当参加户外活动，注意颈部的保暖。
一点到三点是人体内的胆在进行排毒，它是在熟睡的情况下才会进行排毒的，平时要注意自己的睡眠时间，因为不光1-3点的时间段在排毒，其他时间段也是有内脏在进行排毒的。
突然卵巢衰老是内分泌功能紊乱引起的。治疗卵巢衰老除了药物治疗，还要保持合理的生活起居，良好乐观的心态，还要摄取丰富均衡的营养。包括蛋白质、丰富的维生素和矿物质、抗氧化食品及富含胶质的食品等。
