应该培养各种兴趣，转移注意力，不要想太多事情。另外可以多出去散散心，比如每天早晚出去走走，家里条件好也可以去旅游，当然，最终还是要归结到解决心理问题上。
一般主要是肛门后部的肛隐窝感染了，炎症向肛管皮下部蔓延，致使皮下脓肿破溃而成的肛裂。肛裂可因排粪引起周期性疼痛，平时一定要以合理调配饮食为主，饮食要多样化，杂食五谷粗粮、果肉蔬菜，尤其要多食含有丰富纤维素和维生素的食物。
肝纤维化，多数情况下是在长期或反复性肝损伤的基础上发展来的，临床上多用中医中药或中成药进行抗肝纤维化的治疗。在理论上，肝纤维化是可以恢复的．但这需要在对症的中医中药方案治疗下，并按医嘱用药以及合理膳食下，才能以时间换空间的方式达到肝纤维化的目的。
如果体内没有乙肝病毒的抗体就会被传染。乙肝是血源性传播，母婴垂直传播，性传播以及日常密切接触、血液除输血及血制品外、共用牙刷、剃须刀等，经微量血液也可传播乙肝的。
得了丁肝有可能是病毒感染可以通过抗病毒的药物和护肝的药物是可以控制住，还需要定期检查肝功能。可以平时在生活方面要注重水分要补充充足，多吃青菜和水果，不要吃生冷辛辣，低脂低钠饮食，多做一些户外活动。
家孩子目前的脸上的白点，可能是虫斑，或者缺乏微量元素或者白癜风造成的不适的症状的。多注意休息，饮食卫生等，可以化验微量元素检查，根据检查结果再合理，不改善，可以去皮肤科检查，如果是白癜风，可以采取激光照射治疗处理。
