长期吃维生素片对身体有没影响?

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我体质一直不怎么好,就想买一些维生素片吃,不知道维生素片可以长期吃吗?对身体会不会有害处呢?
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
张李冬 三级营养师 常州市第一人民医院其他 三级甲等
擅长:肥胖,各类慢性疾病营养调理,肥胖人群营养调理,疾病...
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健康指导:你好,维生素对增强体质有一定的帮助,但是在没有缺乏的情况下长期摄入可能会导致在体内蓄积,引起中毒现象,建议该补充之前先去医院查一下是否缺乏
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杜国强 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:合理均衡营养、规律饮食、营养搭配、亚健康、体重控制...
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健康指导:维生素是一类人体必须的营养物质,分为水溶性维生素和脂溶性维生素;一般正常均衡饮食是可以满足身体正常需求,不需要进行额外补充;如果缺乏可以适量额外补充,但不宜长期过量过度补充,否则并不利于身体健康;蔬菜水果等是维生素良好的来源,平时可以适量多吃些
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孔祥锋 医师 山东临工工程机械有限公司卫生所内科
擅长:II型糖尿病
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指导意见:你好,水溶性维生素如维生素B和维生素C,长期服用不会有什么危害;脂溶性维生素如维生素A和维生素E,长时间大剂量服用可能会导致中毒,出现食欲不振、恶心呕吐、头晕等症状。
相关问答

善存维生素片不建议长期吃,尽管在国外善存属于保健品的一种,但是在国内善存片属于维生素及矿物质类非处方药药品,在使用过程里面可能会出现肠道不舒服的情况,比如腹泻、范围等情况。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

备孕期间吃复合维生素片对胎儿好。具体分析如下。
备孕期间吃复合维生素片不仅可以补充身体的微量元素,还可以有效的预防胎儿神经管畸形,并且每个复合维生素片中含有0.4-0.8mg的叶酸,所以吃复合维生素片,还可以不用额外的补充叶酸。
在备孕期间除了补充叶酸外,还可以多吃一些豆类食物,来促进雌激素分泌,从而有助于排卵。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

感冒时吃感冒药一般能吃钙片和维生素。吃感冒药的同时服用钙片和维生素一般不会对感冒药造成影响,如果在感冒期间还应该注意清淡饮食,养成良好的生活习惯,避免辛辣和刺激性的食物,如果有吸烟的爱好,应该尽早戒烟戒酒,避免对身体健康造成影响。在感冒期间可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,也可以多吃一些富含有蛋白质的食物,补充身体营养所需。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

不可以的。服用维生素有利也有弊。维生素C是一种水溶性维生素,在体内,它除了作为高效抗氧化剂减轻体内氧化应激反应之外,还是维持人体正常代谢和生理功能必不可少的物质。但是长时间摄入维生素C可能会导致尿液酸性增高,不利于某些物质从尿液排出,进而诱发结石。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

糖尿病患者可以服用B族维生素片。
糖尿病患者要注意自己的饮食结构,以决定是否需要长期服用。通常不建议在饮食中单独补充某些元素。如果平时粗粮吃得少,胃口不好,部分患者正在长期服用二甲双胍,可以适当服用B族维生素片。B族维生素片对糖尿病患者有益。B族维生素参与生命细胞的运动,可以提高糖尿病患者的基础代谢率。同时,对糖尿病患者的皮肤营养和神经系统有益。如果平时饮食均衡,各种营养都可以摄入。建议不需要单独补充B族维生素。比如可以多吃粗粮,多吃粗纤维,有助于补充B族维生素。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

肺脓肿一般可以吃维生素片。类似于维生素片的药物是不可以私自服用的,在使用药物时,首先要查看身体缺少哪种类型的维生素,如果身体不存在缺少维生素,是不需要吃维生素片的,想要给身体补充维生素患者,可以在饮食上补充,多吃一些含有维生素的新鲜蔬菜和水果,从而可以有效的补充体内的维生素含量,尽量避免油腻或者辛辣刺激性食物。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。