吃母鸡肉可以回奶。
出现回奶现象,通常是因为孕妇在分娩时孕激素和雌激素的分泌率水平下降导致。由于这两种激素的减少,会促进泌乳素的产生,导致“回奶”。
母鸡肉含有大量雌激素,可能会使得奶水分泌不足,从而造成回奶。所以在坐月子期间要尽量不要食用过多的母鸡,以免造成回奶,同时也要避免食用一些容易造成回奶的食品,如豆浆、豆腐等雌激素丰富的食物。
一般来说,吃母鸡不会导致回奶。
回奶即退奶,是指不让产妇乳房再分泌乳汁,回奶有自然回奶和人工回奶两种方法。母鸡肉含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素和微量元素,吃母鸡肉只会增加乳汁的分泌,不会引起回奶。
患者平时应该清淡饮食,注意营养均衡,平时可以多吃新鲜的水果和蔬菜;早睡早起,避免熬夜以及过度劳累,可以适当增加体育锻炼,提高免疫力。
产妇吃老母鸡会回奶,因为产妇分娩后由于血液中雌激素和孕激素的浓度大大降低,催乳素才会发挥促进泌乳的作用,促使乳汁分泌。但是产妇产后食炖老母鸡,由于母鸡的卵巢和蛋衣中含有一定量的雌激素,因而血液中雌激素浓度增加,催乳素的效能就因之减弱,进而导致乳汁不足,甚至完全回奶。
坐月子的时候,老母鸡是不会回奶的。
老母鸡含有丰富的蛋白质和各种维生素,能够促进产妇的泌乳。生完孩子之后,产妇的身子比较虚,可以多食一些老母鸡。产妇的饮食要多元化,可以补充体内所需的营养素,无论是对身体的修复,还是对奶水,都有一定的促进作用。产后多食一些蔬菜和瓜果,有利于防止出现便秘。可以适当地下地活动,能够促进子宫收缩。
一般情况下,生山楂会引起回奶,哺乳期不宜食用山楂、韭菜、麦芽等,这类食品具有回奶的功效,可以多喝些鲫鱼、猪脚、木瓜、鸡汤、排骨汤等,都能起到刺激牛奶的作用。
事实上,是否有足够的乳汁取决于个人的身体状况。哺乳期要保持好心情,不要过于兴奋,也不要情绪低落,同时要适当增加营养的摄入,有利于产妇的身体恢复。
哺乳期食用花椒很可能会引起回奶现象,因此说哺乳期应尽量少食花椒,另外还应忌食山楂或韭菜、藕和木耳等,因这类食品具有回奶功能,建议可适当食用鲫鱼汤或猪脚汤、木瓜汤、鸡汤和排骨汤,因它们具有刺激奶水分泌功能。
事实上,奶水是否充足仍然是与非常个人体质最密切相关的问题。哺乳过程中注意保持心情舒畅,切忌兴奋。