宝宝成长过程要慢慢的添加辅食，适当吃蛋黄对健康很好，6个月的宝宝建议一次吃一个或半个蛋黄。
吃蛋黄时用温开水将蛋黄泡，能提高免疫力，有效摄入维生素和矿物质因此6个月的宝宝可以吃蛋黄，但一次性不能吃太多。还可以吃一些营养丰富的食物，也可以吃食蛋黄进行饮食搭配，经常吃蛋黄有益健康，补充人体所需矿物质成分，平时合理安排饮食。鸡蛋的做法很多，水煮鸡蛋是传统的制作方法，营养价值高，可以适当吃些蛋黄在饮食上调理，提高免疫力，适当吃蛋黄预防常见疾病效果较好。另外保持宝宝的饮食规律很重要，宝宝较小容易有嗜睡、身体乏力的情况，可以通过饮食提高身体的抗病能力，因此适当吃蛋黄对宝宝健康较好。
六个月的宝宝通常不可以食用牛油果，具体情况分析如下：
按照中国婴儿的饮食指导，通常在宝宝六个月后，家长可以开始给宝宝在添加辅食。这种情况下，如果是宝宝小于六个月的时期，通常都是以母乳和奶粉来喂养，当宝宝到六个月后，家长给宝宝准备的辅食要从少到多，从稀到稠，从一种到多的顺序来增加。如果六个月的宝宝食用了牛油果，可能会出现消化功能下降、食欲下降、腹泻、呕吐等消化道的表现。
六个月宝宝能吃猕猴桃，具体分析如下：
猕猴桃中含有丰富的碳水化合物、微量元素、维生素、多种氨基酸，这些都能促进生长激素的分泌，6个月的宝宝可以多吃一些补充的食物和水果来补充营养，比如猕猴桃。平时不能暴饮暴食，可以多吃蒸鸡蛋、青菜汁、苹果、香蕉等辅食，注意孩子的排便情况，如果没有特别的不适，可以逐渐增加。
参苓白术散六个月宝宝是可以服用的。
参苓白术散主要是能够起到补脾胃，益肺气，用于脾胃虚弱，再就是纳差腹泻，气短咳嗽，肢体乏力等情况。需要注意的是家长在给宝宝服用本品之前，要详细的咨询专业的医生，感冒发热的病人不适合服用。有高血压，心脏病，糖尿病，肝病，肾病等慢性病比较严重的患者，需要在医生指导下服用。
6个月宝宝主要营养食品为母乳或奶粉，一般每天喂6次奶，逐渐断夜奶。6个月以后母乳中营养成分减低，不能满足宝宝的生长发育需求，需要给宝宝添加辅食。一般为泥状食物，常见的有菜泥、水果泥、含铁的配方米粉。需要用勺子喂，辅食添加原则是从少到多即在哺乳前给予婴儿少量含强化铁的米粉，逐渐增加，用勺进食，6-7个月龄后可代替1次奶量，从一种到多种，每种菜泥每日尝1-2次，直到3-4日，婴儿习惯后再换另外一种。
宝宝如果之前已经添加一段时间的辅食了，可以给他吃香蕉泥的，香蕉里面含有丰富的钾元素，而且能够有效的促进肠蠕动，对于宝宝出现便秘的情况也是有很好的效果。要由少到多逐渐增加。
