一天中什么时候喝牛奶最好啊?为什么?

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一天中什么时候喝牛奶最好啊?为什么?
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肖武宇 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病
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健康指导:人体对牛奶含有成分的吸收没有太多的差别,饮用时间以个人情况自行决定。牛奶含有一定的饱和脂肪,故而建议日常注意控制饮用量在300毫升左右,避免额外能量摄入。
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钱金林 医师 芜湖县中医院中医科 二级甲等
擅长:廯,湿疮,肛隐窝炎,肛痈,感冒,咳嗽,肺痿,肺胀,...
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指导意见:你好,建议晚上喝牛奶,这个时候补钙效果最好。
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舒鹏 医师 隆昌县界市中心卫生院内科 一级甲等
擅长:慢性肺心病,急性气管-支气管炎,胃、十二指肠溃疡,...
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指导意见:你好 ,一般来说牛奶作为蛋白质补充 ,最好服用的时间是早餐后一两小时。这种情况下一般早餐能够补充身体所需能量,而吸收的蛋白质能够帮助身体的发育和维持平衡的需求。如果空腹喝牛奶大量的蛋白质作为能量消耗掉并不能补充体内蛋白质
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宋伯卿 医师 高阳县西演镇中心卫生院内科 一级
擅长:神经性厌食,失蛋白性胃肠病,腹泻
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指导意见:每天早上应该喝点牛奶,因为早晨是我们最需要能量的时候。所以喝点牛奶很有必要。
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马亚茹 泌阳县公疗医院其他
擅长:肥胖
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健康指导:你好,根据你的描述,可以早上喝牛奶,可以提供上午所需要的能量,还可以摄入优质蛋白和钙质,对人体有一定好处。
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相关问答

牛奶一般我们可以选择在早餐的时候喝,当然晚上睡觉前喝也是一个不错的选择,因为牛奶当中也含有一些镇静催眠的成分,对于促进睡眠是有好处的,另外在上午十点钟左右或者下午四点钟左右饥饿状态时候喝牛奶,也是一个不错的选择,它可以补充我们能量的需求。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

断奶建议在宝宝一周岁至一周岁半之间进行。此时母乳已经不能提供宝宝生长所需的大量营养,建议可以通过辅食来添加。断奶时应尽量避开三伏天。由于宝宝忌奶时不爱吃饭,有可能出现上火,如果此时赶上高温天气时宝宝可出现发烧,口腔溃疡等情况。建议喂宝宝多喝水,添加的辅食要多样化,以满足宝宝生长所需的营养。母亲要清淡饮食,可以适当的服用回奶药物,避免剧烈运动。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

什么时候进行剖宫产,要看产前手术指征,在孕三十九周做个产前检查,查看一下胎儿的发育情况尤其是胎盘是否老化,羊水情况,再决定什么时候进行剖宫产。过早的分娩对胎儿不利,如果超过一周仍然没有动静,可在医院住院待产。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

女性在停经6个星期后会有恶心、呕吐的现象,妊娠头3个月会比较多,通常到了3个月以后会逐渐缓解。多吃易消化的食品,少吃油腻辛辣刺激的食品。出现严重的情况需要到正规的医院进行尿常规的检测,一旦确诊为妊娠剧吐,需要在医院进行补充液体,身体的不适症状都会变得更好。平时要多休息,不要熬夜,要多吃热水,不要急着睡觉。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

一般来说,一天中什么时候测孕主要是看停经多长时间。具体分析如下:
如果是停经35天左右,通常利用晨尿检测,因为晨尿当中的HCG浓度比较高。如果是停经40天以后,通常无论是早晨的尿液还是中午的尿液还是晚上的尿液都可以,一般都比较准确。怀孕后注意要规律产检,养成良好的生活方式,避免剧烈运动以及重体力劳动,保持心理健康。

张露副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

一般情况下,婴儿在一岁以后能少量的喝牛奶。
随着婴儿年龄的增长,肠胃功能也逐渐的完善,消化功能也在逐渐的增强,在一岁以后能少量的喝牛奶,这时能够消化摄入的牛奶,不容易导致消化不良。在一岁以前尽量不要给婴儿喝牛奶,以免造成消化不良,同时牛奶的营养素比例不合适这时候的婴儿,容易影响影响钙的吸收,还可以会导致过敏。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院已帮助用户:0
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治