经常使用维生素e的情况下，是可以让睫毛变长的。一般早晚洁面后，早晚各使用一次，半个月左右就会有明显的效果，维生素e可以很好的使毛囊湿润，达到毛囊刺激，促进毛发生长的作用，这两天一定要多注意休息，避免身体劳累，不要熬夜，每天保证充足的睡眠，适当增加衣物，避免着凉。
维生素E是可以涂在睫毛上的，不过尽量在医生的指导下进行。
维生素E的常用剂型为片剂、注射剂、胶囊剂、乳剂等，有促进肌肤的新陈代谢，改善血液循环等作用。部分人群认为将维生素E涂在睫毛上可以促进睫毛增长，虽然可以涂睫毛，但要注意，不小心涂进入眼睛里，有可能会导致使用者出现视力模糊、眼睛疼痛、流泪等症状，建议尽量遵医嘱用药，避免盲目使用。
睫毛上涂抹维生素e其实也是一种让睫毛变长的方法，但这种方法的效果要因人而异，只要坚持使用的情况下效果还是比较明显的，除了可以涂维生素e之外，也可以把鱼肝油或者是橄榄油涂在睫毛上，这些都能够让睫毛变长。
通常来说，怀孕不可以种睫毛，会对孕妇和胎儿的身体造成伤害。
怀孕后，孕妇的身体处于较为敏感的状态，其免疫力和抵抗力都较低，容易受到刺激和感染。种睫毛通常会使用胶水和药物，其中含有大量的化学物质，一般会对孕妇的身体造成伤害，还可能会导致胎儿出现异常，所以不建议在怀孕之后种睫毛。在孕期，建议孕妇定期进行产前检查，还要保持饮食多样化，可以促进孕妇和胎儿的身体健康。
维E通常指维生素E，使用该物质擦睫毛在一定程度上有助于睫毛变长。
维生素E属于脂溶性维生素，为护肤品、皮肤科用药等物质的重要成分，有助于保护皮肤黏膜。如果使用者在睫毛上涂抹维生素E，通常有助于使睫毛增长，因为该物质能够为睫毛的毛囊提供生长所需要的营养，对于局部循环有一定的改善作用。
但是，涂抹维生素E通常无法使睫毛显著增长，该方式起效速度相对较慢。并且在涂抹过程中，使用者应避免不慎将维生素E涂入眼内，以免刺激眼部，避免引起结膜炎。
维生素E涂睫毛一定要注意拿一个消毒针头将胶囊丸刺破以后，将维生素E液体挤在一个干净的容器里面，然后用棉签，轻轻的擦拭睫毛表面。切记，不要涂在眼皮上，否则很容易刺激眼皮导致脂肪粒增长。
