一般来说,久坐之后站起来头晕不是瘦的象征,具体如下。
久坐之后站起来头晕通常是体位性低血压的表现。体位性低血压是指从平卧位突然转为直立位或长时间站立时发生的低血压。一般是由于体位的突然改变,血液不能及时供应于上半身,进而引起的短暂性脑缺血,通常表现为眼前发黑,头晕等症状。一般在体型瘦弱的人和中老年中更为常见,但这种症状并不是瘦的象征。
建议患者在出现此症状时,稍作休息,恢复后再行动。平时应注意营养均衡,不要挑食。
少吃多餐,但是不要增加每餐的饭量,因为这种身材消瘦地话,人这种大多肠胃功能较弱,所以说一餐吃得太多,往往是不能有效地吸收,反而会增加肠胃地负担引起消化不良。可以把每天地进食次数改为四到五餐,食物是以这种易消化高蛋白高热量为原则,用这种循序渐进地方式逐步得到提高,各种营养物质地摄取。
头晕合并有乏力,主要还是考虑有脑供血不足,或者是由颈椎病压迫神经引起的症状,可以先吃倍他司汀片和养血清脑颗粒,或者是盐酸氟桂利嗪胶囊治疗来改善症状的。还有可以按摩活动一下颈椎,保证睡眠时间,如果一直不好,就需要去医院检查一下脑彩超和脑部的核磁共振来进一步明确。
问题分析:你好,不排除贫血,以及,低血糖的可能性,这个最好是检查一下。
意见建议:快到医院去做一个血常规,血脂血糖电解质,血压检查,头颅ct,肺部ct,看看是否正常?
问题分析:你好,根据你的描述,偏瘦有些营养不良,营养跟不上时间长了容易导致体质虚弱,体质虚弱的人可以导致头晕、恶心、想吐等症状。
意见建议:平时注意休息,避免过度劳累,劳逸结合,避免熬夜,保证一天至少8小时的睡眠;可以给予一些微量元素补充治疗,如铁、锌、钙等制剂;可以多吃点滋补类的食材,如红枣、枸杞、阿胶等滋补类的食材;饮食上要注意,多吃点营养丰富的食物,如蛋类、奶类等食物;多晒太阳,适当的运动,增强体质。希望我的回答对你有所帮助。