坐月子能开窗户，但是产妇不能被风吹。平时一定要注意休息，多卧床平躺可以适当的下地进行活动，另外饮食要注意清淡，多吃一些容易消化的食物，营养均衡，平时可以多吃一些汤类食物。
坐月子可以开窗户，开窗透气可以保持室内环境清洁，注意不要直吹风。夏天的温度特别高，室内容易造成细菌滋生，经常的通风能够保证空气通畅。坐月子期间要多喝水，适当加强营养，注意外阴部的卫生，注意保暖。
当然可以，一定要经常通风换气，不过产妇不要对着风直吹就没事了。外面如果没有风的开窗户通气！如果有风还是不要开，适当开窗，宝宝和妈妈都要呼吸新鲜空气。通风，空气质量很重要。
坐月子适当的开窗通风可以使居室空气流通，对产妇和宝宝的是很有益处的，但开窗的时间不宜过长，每天15分钟即可。产妇一定注意不能受凉，不易劳累，避免月子病，多服用一些有影响的食物。
肩膀受凉，可以通过热敷来缓解病情，准备一条毛巾，有热水袋的情况下也可以，再准备热水，把毛巾弄热或者装热水到热水袋里面，把毛巾还有热水袋敷在疼的位置，记住要每天进行热敷。
睡觉开窗户不会发生中风。开窗户睡觉后出现的口角歪斜，实质上是由于人体的抵抗力下降时，开窗户睡觉着凉了，导致面神经的病毒感染，即所谓的面神经炎。感染侧的面神经瘫痪表现为患侧鼻唇沟变浅，眼裂增大，额纹变浅，鼓腮漏气等症状。治疗主要是以抗病毒，营养神经等，一周后可以给予针刺治疗，以缓解瘫痪侧面肌的肌力。而中风是脑血管病的中医性说法，所以开窗睡觉并不会引起中风，而是引起面神经炎及单纯的面瘫。建议患者夜间睡觉尽量不要开窗户，春、夏、秋三季可以小开，保持空气流通，冬季多开则容易导致其他的关节炎症。
