45岁的女人已经接近绝经过渡期，正常一周有两次性生活就可以，过于频繁的性生活，会消耗大量体力，影响正常生活工作。而且大部分女性由于体内的激素水平处于下降趋势，可能会导致各方面不协调，出现阴道干涩或者性生活疼痛的症状。阴道局部抵抗力下降，容易感染细菌性阴道炎症，所以要及时的补充雌激素，可以在饮食上多吃含有雌激素的食物，例如大豆，黑豆，高粱。
60岁的女性通常已经完全绝经，而且子宫卵巢都已经完全的萎缩，这时候体内基本没有雌激素的分泌。所以这类老年女性一般没有什么性欲，大多数可能已经没有性生活，所以一个月可能一次性生活都不会有。但是由于个人体质或者是性生活要求不同，有的女性可以一个月还有2到3次性生活，也是属于正常表现，这主要是根据个人意愿而决定。
一般情况下，如闭经时间较短、体内激素水平特别是雌激素水平改变不甚明显，可产生同房欲望等，对于性生活并没有太大的影响。但若闭经时间较长，无正常排卵时，则生殖器官皱缩，阴道粘膜的弹性降低，同房时疼痛不适，这时在某种程度上会影响性生活。因此，如果出现闭经的情况，应及时就医，以清楚其病因，并依据病情判断有无治疗必要。
不洁性生活最大的危害就是会引起性病，比如艾滋病，如果一旦得上该病，目前还没有很好的治疗方案，可能会危及到生命。也有可能患有淋病，出现的症状有阴道脓性分泌物，并且还有尿频尿急的症状。
感染的可能性不大。艾滋病初期是有一些症状的，艾滋病是由艾滋病病毒感染引起的性传播疾病。比如，长时间的低烧，肺炎反复治疗不好，身体免疫力低下，生殖器感染等。因为艾滋病的传播途径，其中就有一项是性传播的，所以为了自己的身体，还有家人，一定要注意些。检查都有一次性的检查包，传染的几率极小。
有过不洁性生活不是绝对能感染HPV，但HPV的主要感染途径就是性传播，性伴侣多绝对是HPV感染的一个高危因素。即使使用避孕套也不能完全阻断HPV感染，避孕套的使用，阻断hpc感染只能达到70%。