清洁双手，确保乳房和乳头的清洁卫生。之后，用热毛巾敷热敷大约五分钟。用手按摩，而不是用手挤压整个乳房。注意正确的操作以促进乳腺炎的治疗。平时注意饮食，清淡饮食，加强营养，适当锻炼，不要擅自用药。
治疗乳腺炎最主要的方法是应用消炎药治疗，也可以适当使用一些回乳药，对全身应用抗生素，为防治严重感染及败血症，根据细菌培养及药敏选用抗生素，必要时静脉滴注抗生素。可以对乳房进行热敷，乳腺封闭，可减轻炎症。当已经形成脓肿时就要进行切开排脓，切口应与乳头成放射方向，避开乳晕。
乳腺炎需要忌口。患了乳腺癌应当以清淡饮食为主，避免进食辛辣刺激性的食物，并且要保持生活作息规律，避免劳累，避免熬夜，保持心情舒畅。并且要系统的抗感染治疗，必要时行手术治疗。
腺炎疏通手法是一些物理的治疗方法，具有操作简便，效果好，副作用小等特点。虽然如此也是需要在专业人士操作疏通，自己不可盲目操作，以免加重病情，乳腺炎在治疗期间注意规律、合理、清淡饮食，多吃水果和蔬菜，忌食辛辣、刺激、油腻、生冷的食物。增强体育锻炼，提升自己的免疫力。
乳腺炎;最常见于哺乳妇女，尤其是初产妇，哺乳期的任何时间均可发生，而哺乳的开始最为常见，最好是停一段时间的哺乳.可以服用一些清热解毒的中药。患者饮食宜清淡，易消化，忌辛辣，情志不畅亦与本病有关，要解除烦恼，消除不良情绪，注意精神调理。
