可以进行短暂的休息、深呼吸和简单的体操也能取得较好的效果。沐浴和按摩可以改善血液循环，但应避免长期沐浴。每天用干布擦身体，以增进健康。在饮食中，要注意营养平衡，经常吃，不要吃得太饱，不要过度吸水。
指导意见：你好，轻链是蛋白的一种，这种疾病非常少见，不知要问的是哪个医院，建议至少也要省级医院就诊，治疗相当麻烦，肾性高血压可以吃点硝本地平，肌酐高可以吃点尿毒清颗粒
问题分析：您好，根据您所描述的情况，有可能是血压，神经系统疾病或者是心肌供血不足导致的。
指导建议：这种情况比较严重，不能盲目的治疗，建议尽快去医院做脑部CT，测量血压，做心电图检查一下，看看具体的原因对症治疗，注意休息不能劳累。
指导意见：你好，这种现象持续了多长时间呢？一般情况下多见于胃肠型感冒，可能由于天气过热，感受暑湿之邪所致，常用的药物有复方消化酶，藿香正气软胶囊多酶片等。
病情分析： 头痛主要是由于头部的血管、神经、脑膜等对疼痛敏感的组织受到刺激引起的。由紧张、疲劳、饮酒等原因造成的头痛经过休息之后可自然消退。头痛即可作为神经系统原发病的一个早期症状或中、晚期症状，如脑肿瘤患者以头痛为主诉者更是普遍；
意见建议：头痛也可以是颈部疾病，肩部疾病及背部疾病的症状，也可以是全身疾病在头部的一个表现形式，如严重的细菌性感染时出现的头痛，正是由于引起头痛的原因多而复杂，因此其临床分类也十分复杂,需要到医院检查确诊。
指导意见：你好，根据你的描述，你可能患有上呼吸道感染，胃肠型感冒，导致恶心呕吐，全身乏力，可以通过服用生姜红糖水或者感冒灵颗粒，午时茶颗粒等进行治疗，注意保暖
