乳腺增生并伴低回声结节是常见的乳房疾病，是由于体内的激素水平紊乱引起的，患乳腺增生病以后，要保持心情舒畅，心态平和，不要过于劳累，避免精神紧张，压力过重，作息和饮食一定要有规律，口服一些中成药，不过乳腺增生是不需要手术的，但小结节要还是手术，小口不影响美观的。
有乳腺增生等很可能会导致疼痛的，看一下是否有肿块等，然后可以在确诊病情后积极选择保守用药或者手术等方式调理的，然后注意多调理情绪等，如果平时的压力大很可能会导致病情加重的。
乳腺增生结节为乳腺增生，是女性最常见的乳房疾病，其发病率占乳腺疾病的首位。乳腺增生本质上既不是炎症，也不是肿瘤，而是乳腺正常组织结构的紊乱，要注意控制好病情，防止其进一步加重、癌变。
存在乳腺结节，需要根据结节的大小、形态、边界、回声、血流、钙化等情况综合分析，如果考虑是良性病变，现在体积较小，可以暂时观察，定期复查。如果性质不明确，需要穿刺活检或者是手术切除病理明确诊断。
乳腺增生以及乳腺结节，通常都是属于良性的病变，极少会转变为乳腺癌。症状较轻的定期随访即可。出现乳房胀痛，结节大于两公分以上并且有黏连者，需要通过手术切除，切除后仍然有复发可能性，每隔半年到一年复查一次。日常生活中保持心情愉快，不能生气尤其是生闷气，不利于症状缓解。
双侧乳腺增生结节可以服用疏肝健脾、软坚散结类的药物来治疗。乳腺增生与情绪、劳累等有关，平时要注意不能劳累，注意保持良好的情绪，注意规律生活，适当多进行体育锻炼。乳腺增生不严重时一般不需要手术，主要是生活上注意保养。
