乳腺增生不可以吃洋葱，因为洋葱属于辛辣刺激的食物，可能会加重乳腺增生的情况，乳腺增生的病人应该清淡饮食，治疗应该从生活中注意的，乳腺增生病人要保证规律的生活，调整心恋，放松心情，经常参加体育锻炼。
乳腺增生能吃洋葱，像洋葱、白菜、胡萝卜等蔬菜都是可以正常食用的，这样能够补充维生素。在疾病期间应及时调节自我心理，缓冲压力，积极配合医生进行治疗，治疗之后要定期进行复查，预防疾病复发。
患了乳腺增生患者做一些锻炼有益，能够有效地促进身体血液循环，具有一定活血化瘀功效，在乳腺增生过程中对疾病起到很好地缓解及促进治疗效果。
建议患者在此期间多在户外慢跑或步行锻炼，还可在乳腺部位按摩或推拿治疗。平时患者在生活方面要注意饮食上的合理搭配，不要吃辛辣刺激等刺激性食物。如果发现了乳房疼痛症状的话，最好及时去医院检查一下是否患上了乳腺癌的情况，并积极配合医生做好相应的治疗
乳腺增生一般是由于长期精神过度紧张，导致内分泌紊乱，局部刺激，细菌，病毒感染引起的，往往伴有经期前乳房胀痛，月经来潮后不适症状缓解的症状，猫爪草具有消肿解毒的作用，可能对乳腺增生性疾病有一定的帮助。建议因为每个人的情况不同，需要去医院检查确诊后再对症使用药物治疗。正确进食猫爪草。
性生活对乳腺增生是没有好处的。乳腺增生主要是由内分泌失调引起的，当性刺激机会多时，可致使孕激素相对增加，从而减少乳腺增生。这种刺激没有固定的标准，建议1周两到三次。
该药物主要功效是活血散瘀、开郁镇痛的作用，该药物对乳腺增生有预防作用。乳腺增生主要是由于女性体内激素水平分泌的紊乱，对乳腺腺体的不良刺激造成乳腺腺体的增生而复旧不全的原因造成的，而该药物有调节内分泌的作用，因此对预防乳腺增生也是有效的。
