长期抽烟后出现胸骨后的隐痛，首先考虑反流性食管炎可能性比较大。因为长期抽烟会引起胃酸分泌增加，比不抽烟者胃酸增加91.5%，能够抑制胰腺分泌碳酸氢钠诱发溃疡。另外，烟草中的烟碱可是幽门括约肌张力降低，使胆汁易于返流，从而削弱胃、十二指肠黏膜的防御功能，促使慢性炎症及溃疡的发生。冠心病、支气管炎都会引起胸痛，均与抽烟密切关系。
糙米吃多了不会致癌的，糙米是粗粮，含有多种维生素、矿物质及膳食纤维，糙米中的膳食纤维消化慢可以增加饱腹感，可以延缓餐后血糖高峰的出现，糙米中的锌、铬、锰等元素还有利于提高胰岛素的敏感性。
要注意多喝水。可通过血常规检查及痰液细菌培养明确具体病原体，才能针对病因有效治疗。如果服用抗生素效果不明显，也可考虑联合中药有效治疗，多饮水。保持室温舒适，多吃蔬菜和水果，不吃油脂，辛辣及膨化类食物。
可乐是碳酸型饮料，如果经常饮用，会损害骨骼，牙齿。碳酸和碳酸钙反应，可以形成碳酸氢钙，碳酸钙很难溶解，但碳酸氢钙容易溶解到液体中，导致骨骼的破坏，引起骨质疏松等疾病。可乐中糖类占大多数，喝多了会导致肥胖。
高血压药吃多了会引起血压降低，导致各脏器供血不足，甚至发生休克，引起急性肾功能衰竭、脑梗死等危险。需要立即到医院洗胃，同时静脉输液扩充血容量，进行心电血压监护。
问题分析：首先，尿蛋白阳性往往是肾脏病造成的。但是，年轻男性偶尔出现尿蛋白一个加号，属于生理现象。
指导建议：针对这种情况，您需要观察一段时间看看。如果尿蛋白持续性阳性，甚至变成两个或者两个以上加号，那就需要及时看看肾内科医生进行诊治。
