饭前或者是饭后吃都可以，这个可以直接拿水冲服就可以不需要泡服。牛黄上清丸的方子组成里主要有人工牛黄、薄荷、菊花、荆芥穗、白芷、川芎等具有清热泻火功效的药物，所以其功效是清热泻火、祛风止痛。
饭前或者是饭后吃都可以，这个可以直接拿水冲服就可以不需要泡服。牛黄上清丸的方子组成里主要有人工牛黄、薄荷、菊花、荆芥穗、白芷、川芎等具有清热泻火功效的药物，所以其功效是清热泻火、祛风止痛。
主要就是用于预防和治疗因维生素和矿物质缺乏引起的各种疾病，这个药物中主要含有三大类营养素，包括维生素、矿物质还有氨基酸，配比是相对比较科学的。可以补充由于各种原因、各种年龄段生理需求不同的饮食习惯。
高血压患者通常可以吃21金维他。
21金维是一种含有多种维生素和微量元素的产品，虽然不能降低血压，但有高血压的人可以服用21金维他。此外，高血压病人要做到清淡、低盐、低脂肪，平时要控制好自己的情绪，不要过度的紧张。高血压的主要治疗方法是要及时服药，以达到控制血压的目的。如果有高血压，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
钙片的主要成份是碳酸钙，口服后在胃酸的分解下以钙离子吸收，21金维他的主要成分是维生素A和B，D等等成分。理论上钙片可以和21金维他一起吃，考虑吸收问题，钙片最好饭前（空腹）服用，21金维他饭后服用。
在饭后15分钟-30分钟内用温开水送服最好，因为此时服下的21金维他可以与胃肠道内的食物一起被人体吸收，吸收利用率大大增加，更能发挥效能。主要用于预防和治疗因维生素及矿物质缺乏所引起的各种疾病。
