一般情况下，月子老是便秘，患者可以通过日常护理、按摩等方法进行改善。
月子老是便秘，建议产妇平时多喝水，增加肠道的含水量，同时适当地吃富含膳食纤维的食物，如玉米、芹菜等，可以促进胃肠道蠕动在坐月子期间尽量不要服用药物进行治疗，平时要少吃低纤维、精细的食物，同时在医生的指导下按摩支沟、足三里、大陵等穴位来缓解症状。
由于产褥期胃肠功能减弱，肠蠕动慢，肠内容物在肠内停留时间长，使水分吸收造成大便干结。所以产后经常有便秘现象。注意饮食结构，要多吃含纤维的食物，如蔬菜、水果。大便已秘结，无法排出体外时，可以口服药物帮助排便。
便秘容易引起肚子胀，食欲不振等症状，与胃肠蠕动减慢，消化不良，胃肠功能紊乱等原因有关，长期便秘有可能造成痔疮引起大便出血疼痛，月子期间较好不要口服药物，可以使用治疗，再就是多喝温水多吃蔬菜水果适当运动锻炼有利于胃肠蠕动改善便秘情况。坐月子便秘可以每天早上起来空腹喝一杯白开水，再吃1根煮熟香蕉的并且保证香蕉是热的或是用热水烫过的，这一方法效果还是很显著的，产妇坐月子要禁烟、酒、辛辣食物。保持大便通畅柔软，养成定时大便习惯，有便意及时排出。
便秘可以导致痔疮发生，尤其是长时间的便秘。因为便秘多数是大便排出不畅导致的消化功能不良的特点，反复的便秘由于在排便的过程中，总是会增加腹内压，以促进大便排出，这种动作容易导致便秘的同时，引起腹内压力增高的结果，而内压力增高容易导致腹腔内或者直肠的静脉充盈。反复的直肠静脉充盈容易加重痔疮的发生，甚至会出现一些直肠黏膜脱垂的可能。
产妇月子里便秘可以采取药物治疗和一般治疗。具体情况分析如下：
产妇月子里便秘可能和活动过少，或是吃一些过于精细的食物有关系，产妇要注意养成良好的饮食和排便习惯，进行适当的运动，每天饮水达到2000毫升，多摄入富含膳食纤维玉米面或燕麦，多吃绿叶蔬菜和新鲜水果，还可以在医生的指导下采用开塞露通便，不可擅自用药。
