重度抑郁症要照顾其生活起居,密切观察病情变化及其行为举动,防止其出现意外,例如自伤、自杀。家属陪伴抑郁症需要更多的关心、体贴和精神上的支持,鼓励和陪伴积极就医。
抗抑郁药要在服用1-2周后逐渐起效,顺利的情况下,在服用6-8周后病情会明显好转或基本恢复到正常状态。了解抗抑郁药这种起效相对较慢的特点,能否坚持服药很重要。如头晕头昏甚至头痛不适、恶心胃胀等胃肠道症状都是比较常见的反应,此时有些患者的体验可能是,抗抑郁药不吃还好,吃了病情反而更重了,此时就很容易自行停药,这样后续治疗就很难进行。
中重度的抑郁要配合心里治疗,中医治疗以及物理治疗的。和家人朋友多交流沟通,多培养自己的兴趣爱好,转移自己的注意力,多出去旅游放松心情来缓解自己,加强体育锻炼,锻炼不仅可以增强体质,而且锻炼后给人一种轻松和自主的感觉。
经过正规治疗都得到完全缓解。抑郁症能否治好与病情的严重程度没有明确的一致的因果关系,抑郁症的改善情况与性别、岁数、家族史、严重程度、社会心理应激事件等有关系。重度抑郁症单纯靠心理治疗想让症状完全消失,完全恢复正常很难,绝大部分都必须借助药物。
抑郁症的患者是不能够抽烟的,像烟酒之类含有刺激物质的患者都是要避免接触的,这些都是会导致患者出现疾病复发症状的,大家在生活当中可以多去进行一些心理调节,这对于疾病的治疗和预防都是会有一定帮助的。
轻度抑郁症是抑郁症中比较轻的类型。患者可以表现为晚间入睡困难或者早醒,心情不畅,比平时少言、少语、少动,对生活缺乏热情,不愿意主动参加社交活动,中度抑郁症或者重度抑郁症表现为晚间入睡困难或者早醒,患者心情不畅,愁眉不展,唉声叹气,白天感觉度日如年,少动,不愿意出门或者避免不出。