糖尿病应该戒烟限酒。
有糖尿病可以适量喝酒,但是要限制。如果非要喝,建议白酒小于30mL,啤酒小于350mL,葡萄酒小于150mL。因为糖尿病患者饮酒会导致低血糖,饮酒也会影响胰岛素和口服药物的降糖效果,导致血糖控制不稳定,容易出现血糖大幅波动;糖尿病患者不能吸烟,吸烟会加速血管硬化,导致血管狭窄。吸烟或饮酒会加速糖尿病的并发症。
糖尿病患者最好不要吃白糖。
白糖含糖量比较高,这种情况下,患者血液中的葡萄糖含量会增加,从而导致患者血糖升高,对血糖的控制非常不利。一些含糖量高的食物如其余也不能吃。此外,患者饮食中应尽量少吃富含碳水化合物的主食。可以适当吃一些粗粮。粗粮富含膳食纤维,能有效增加肠道蠕动,帮助消化吸收,也能有效降低血糖上升的速度。
糖尿病患者过胖或瘦不正常,最好保持正常体重。因为糖尿病会导致大量的糖分和蛋白流失,从而导致身体消瘦。吃多了会导致肥胖,血糖升高。所以一定要严格按照医生的嘱咐用药,合理的饮食来控制血糖。
糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢性疾病。肥胖与糖尿病有着密切的关系,肥胖是糖尿病的危险因素,肥胖会加重胰岛素抵抗,加重胰岛负担,甚至导致胰岛功能衰竭,所以糖尿病患者不能太胖;但是太瘦也不利于糖尿病患者,因为体内缺少胰岛素,体内的血糖不能满足人体的需要,人体只能分解蛋白质和脂肪,为人体提供能量。
糖尿病会导致脑梗塞。
糖尿病是目前发病率较高的一种慢性代谢性疾病,其常见的慢性并发症是大血管和微血管病变。大血管疾病是二型糖尿病患者常见的并发症。糖尿病患者常并发肥胖、高血压、血脂异常等。这些都是动脉硬化的诱发因素,所以糖尿病人群中动脉硬化的发病率较高。动脉硬化常见于冠状动脉、肢体动脉、脑动脉等。如果脑动脉硬化明显,容易引起缺血性脑血管疾病,也就是脑梗塞。
糖尿病患者可以吃粉丝。
粉丝中主要含有一定量的油脂,不建议患者过多食用,粉丝只作为炒菜用的蔬菜。糖尿病患者的饮食治疗是基础,其余疗法在饮食治疗的基础上发挥作用。糖尿病治疗的五驾马车包括糖尿病教育、饮食治疗、运动治疗、药物治疗、及时监测血糖。如果粉丝用油太多,在吃粉丝的过程中含量太多,也会造成每天的能量超标。能量超标后,说明糖尿病患者饮食控制不好,能量控制不好会引起糖代谢紊乱,加重胰岛细胞功能。