建议清淡饮食，忌食高蛋白高脂肪食物，忌食甜食，忌食含糖量高的水果和食物，忌食辛辣刺激性食物。饮食中要少摄入淀粉，所以含淀粉的食物要少吃，注意不是不吃是少吃.像土豆要少吃.多吃蔬菜为好，像洋葱，黄瓜.苦瓜，藕，韭菜等都是很好的，山药和芋头是控制血糖很好的食物。
指导意见：根据您的描述，您患有高脂血症，高胆固醇血症，而且血红蛋白偏高是由于您平时饮食，营养过剩造成的上述症状建议您，饮食要清淡，少吃辛辣油腻的食物，避免烟酒的刺激身体多吃些水果和蔬菜，三餐要定量晚上一定要少吃可以口服荷丹片！进行治疗希望我的回答对你有所帮助，也希望您对我的回复进行评价，谢谢
问题分析：你好，卵磷脂和深海鱼油可以调节血脂用于高血脂或者说血脂异常症，三高的人就是包括高血脂的，是可以吃的。
意见建议：如果高血脂的话最重要的还是服用阿托伐他汀钙类一类的药物，你说的卵磷脂和深海鱼油只是保健品，作为平时保健是可以的，但是治病的话是不合适的。
指导意见：血脂高首先要限制进 食,不要进食大量碳水化合物,其次是一定限制糖类,戒烟酒，可以再医生指导下服用烟酸,藻酸双脂钠,脂必妥，心脑清胶 囊，辛伐他汀片。
问题分析：高血脂症；建议控制饮食，控制鱼肉蛋奶的摄入量，多食新鲜蔬菜水果，多吃粗粮类的食物，如大豆、荞麦、馒头等，少食高胆固醇和高脂肪的食物，如蛋黄、动物内脏（如猪肝）等，生活要规律，合理安排作息时间，适当运动，注意体育锻炼，多饮水。
意见建议：1—2星期后复查，如果仍升高需口服药物进行治疗。首选他丁类如辛伐他丁、洛伐他丁、舒伐他丁。副作用较大，需要定期复查肝功能
病情分析： 你好，平时可以多吃低盐低脂饮食，像豆制品，蔬菜，水果，酸牛奶，脱脂牛奶，小牛肉，瘦猪肉。鲜蘑菇，香姑，大豆蛋白，，菜豆，黄花鱼，大蒜，韭菜，海带，茄子，黑木耳，核桃仁，芝麻都有降脂的作用。平时可以散步，打打太极，对身体也是很有好处的，
意见建议：忌动物脂肪高的食物，肥猪肉之类的。高胆固醇食物，猪皮、猪爪、动物内脏、鱼子。高能量和高糖食品 如巧克力、蔗糖、蜂蜜等。刺激类的也是忌讳的，如辣椒、胡椒、咖喱、高度酒
