血流不畅还是要注意增强个人体质来改善的，平时不要长时间保持一个姿势，并且要注意身体的保暖，尤其是天冷外出时候，夏天也注意不要长时间地吹空调风扇。平时要注意多运动，有利于改善，并且注意给身体多补充各种的营养。
一般情况下，小腿静脉血栓采取措施的内容如下：
小腿静脉血栓的发生主要是因为下肢的血管病变，比如血管的炎症。日常生活中要保持良好的生活习惯。不要食用辛辣和刺激性的食品，不要抽烟。避免长期步行或站着。如果出现小腿肢血管弯曲的情况，还可以在日常生活中使用弹性袜子进行防护。下肢静脉曲张的早期一定要注意卧床，并将患肢抬起。应采取抗凝、血小板聚集、溶栓等措施。如果有可能的话，可以使用一个血栓过滤器来避免引起肺部阻塞。
促进血液循环，加快血液流速，有效地促进机体对营养的吸收利用和对有废物的代谢。通过喝水，加速体内生化反应和有害物质外排，从而保持血管畅通，恢复血管弹性，防止心脑血管疾病的发生。中国古书中有：“痛则不通，通则不痛”，只要人体的血液循环通畅，人们就能达到十病九除的效果。
小腿静脉血栓，治疗方式如下：
1.静脉血栓较小，位于肌间静脉丛，脱落阻塞下腔静脉的几率很低。建议给予口服阿司匹林治疗，同时穿弹力袜处理，观察病情变化即可，若局部疼痛可以外敷欧莱凝胶进行治疗。
2.下肢大静脉血栓形成，除下肢肿胀外，还有局部疼痛的情况，需要放置下腔静脉滤网，同时给予口服华法林、阿司匹林等药物治疗，如果血栓在短期内形成，可以进行导管内溶栓治疗。
一般情况下，小腿静脉血栓比较严重，具体内容如下：
下肢静脉血栓比较严重，主要原因在于下肢浅静脉血栓、肌间静脉血栓、下肢静脉血栓等，如果没有得到有效的治疗，会导致下肢静脉的血液循环受阻，严重的会导致下肢静脉血管的循环受阻。因此，下肢血管血栓一旦发生，必须给予抗凝、溶栓等药物，并且及时处理，不会对病人的工作和生活产生什么危害，但如果没有得到有效的治疗，耽误了病情，很有可能导致血栓脱落，导致肺部堵塞，从而危及生命。
一般情况下，右小腿静脉血栓有以下方法进行消除，具体内容如下：
第一，穿弹性袜子，可以帮助血管的血液循环，缓解下肢的浮肿。第2步：首先在急性期，患者要绝对卧床休息，不要按摩患肢，同时做好患肢防护，防止外伤，避免引起血栓脱落，诱发严重的肺栓塞。此外，下肢静脉血栓形成的患者还需进行药物治疗，包括抗凝、溶栓，急性期的患者一般采用低分子肝素或者是肝素抗凝治疗，急性期以后可以应用新一代的抗凝药，如华法林、利伐沙班，防止血栓持续蔓延。
