胃痛，常时间便秘。做事没力气

有胃肠道功能失调的表现，还有胃炎的症状，适当的调整自己的饮食生活习惯，尽量在少吃多餐，多吃一些蔬菜水果，不要吃太多的油腻的食物以及辛辣刺激的食物，同时要注意尽可能规律饮食。

指导意见：这是慢性胃炎，胃肠蠕动差，，平常注意饮食，以易消化食物为主，如小米粥 大米粥 薏米粥黑米粥等等，避免生、冷、硬、油炸及辛辣刺激性食物 忌烟酒，别熬夜

指导意见：多饮水，适当运动，多蔬菜水果。定时大便。必要时使用调节肠道菌群药物，如酸奶，双歧杆菌等。也可热敷肚子，保持大便通畅。估计那个硬东西是大便。

指导意见：引起胃痛的主要原因就是胃炎和溃疡，应该及时做个胃镜检查来确诊一下。平时在饮食上要注意，油腻、生冷及辛辣的刺激性食物千万不可以吃。便秘可吃些麻仁润肠丸来调理的，复方芦荟胶囊也是不错的

问题分析：你好，你有胃痛四年了，需要注意是有急性胃炎等问题。
意见建议：根据你说的情况，你现在有胃痛胃胀等不适，建议还是去当地医院系统检查下，根据实际病情在当地医生指导下采取正规治疗，如三联或四联疗法。

病情分析：中年女性，胃痛、便秘。说明你的消化功能不好。可能与你的饮食习惯有关。建议：增加蔬菜、水果等粗纤维的摄入，适当补钾，适当运动。
意见建议：若通过上述方法，你的症状仍不能缓解，及时就医，在医生指导下用药。