女儿高三,学习压力比较大,最近老是感觉...

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女儿高三,学习压力比较大,最近老是感觉入睡困难,我担心睡眠不足会影响她的身体及学习,不知怎么办?
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
刘海涛 医师 东马营卫生院内科 一级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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你好, 睡眠不佳与情绪,思虑劳神过度有很大的关系。

初步建议,首先希望你调整情绪,保证心情舒畅。其次在治疗上面建议中医药治疗平调阴阳为主,可以选择朱砂安神丸,珍珠灵芝片配合使用。配合针灸治疗。效果很好。祝你身体健康。
刘玉强 医师 河北省威县魏村卫生室内科 一级丙等
擅长:高血压、糖尿病、
已帮助用户: 154561
你好,失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的。在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。
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主要受情绪影响比较大,往往伴有其他的症状,比如心悸、胸闷,也有可能伴有出汗多,头晕、耳鸣以及失眠的情况,主要是采用心理治疗。如果呼吸不畅伴有心前区疼痛,考虑是心脏供血不足,建议去医院做心电图或心脏彩超进行检查。

张永明副主任医师内科中日友好医院
擅长:擅长诊疗慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、肺癌与肺部结节。临床研究方向为慢性气道疾病。

青春期的正常生理反应,但是要适当节制分散自己的注意力,同时增加体育锻炼,一些性生活还是过早的,不要过多在意,被子可以进行清洗,同时,要正确看待,适当增加体育锻炼,分散自己的注意力就会有所好转。

王相华主任医师内科山东省立医院
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。

一个月没来月经考虑是由于压力比较大,导致卵巢排卵延迟而引起的月经周期推迟,应该放松心情调整心态必须让压力减轻以后才可能恢复正常的月经,也可以去医院检查彩超看内膜厚度情况,然后服用黄体酮让月经来潮。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

学习压力相对较大。此外,孩子特别有动力。因为他经常使用他的大脑,他的头发已经变白了。此外,今年白的速度越来越快。主要是由精神压力造成的。帮助孩子释放压力,轻松学习,保证充足的睡眠,多吃坚果,如核桃和花生。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

治疗青春痘或者是痤疮的事,有不同的方式方法的,有外用药物或者口服药物,还有中药调理以及医学美容解决问题,每个的价格不一样,效果也并不相同,患者可以根据自己的经济状况来选择的方式进行治疗。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

可以吃,海参具有补肾、抗癌、美容、益智、增强体力的功效,青少年也是可以吃的,但一次不要食用过多,一般一个海参分开三四天吃完就行,不要选择劣质的海参,那样会有害无利,有些体质的人可能会对海产品过敏,家族没有过敏体质,一般没问题,如果有还是尽量确定孩子不对海鲜过敏再食用更安全。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病