孕妇要避免使用含有以下成分的护肤品：
1.醇类物质：如乙醇、异丙醇等。这些成分可能会影响胎儿的大脑发育。
2.苯甲酸酯类：如丙二醇二异硬脂酸酯、乙基己基甲基苯甲酸酯等。这些成分主要用于防腐，但有一些研究表明，部分苯甲酸酯类可能会影响胎儿的生殖发育和甲状腺功能。
3.激素类：如孕酮、雌激素等。孕酮可能会影响子宫收缩，从而会导致胎儿早产。并且雌激素的过度使用还会导致孕期水肿。
4.抗生素类：如四环素、氯霉素等。抗生素可能会通过胎盘影响胎儿，导致胎儿体色异常、牙齿发黄等。
此外，孕妇还应该避免使用含有重金属类成分的护肤品，如铅、汞等。这些成分可能会导致胎儿智力发育迟缓、神经发育异常等问题。如果孕妇想在孕期保持好的皮肤状态，可以选择使用成分相对安全、温和不刺激的孕妇专用护肤品，例如袋鼠妈妈等品牌，降低孕期不利风险。
豆制品中富含丰富的雌激素，还有黄豆，坚果，南瓜，蜂王浆等也含有雌激素。如果雌激素低的比较多，可以通过激素用药补充。如果雌激素减少过多，单纯通过食物补充可能效果不佳，一般需要在医生指导下服用雌激素的药物进行补充治疗。
首先选择护肤品时要根据自己的肤质来进行选择，如果是皮肤干性是需要采取一些补水的护肤品，平时一定要注意保湿。可以使用一些滋润性比较强的润肤剂，或者使用一些医用品牌的润肤剂。
孕妇护肤品不能含的成分有水杨酸，当水杨酸达到一定的剂量时，会导致畸胎风险增高。还有维A酸，过氧化苯，过氧化苯应用在治疗痘痘的护肤品中在，但是对于这一成分是禁止孕妇使用的，在平常如果只是应用在局部还好，毕竟肌肤的吸收能力是有限的，但是如果孕妇长时间使用或者大面积的使用，那么对胎儿健康威胁就增大了。
丹皮酚软膏临床比较常用，是皮肤科常用的外用药物，是不含激素的，主要成分是丹皮酚和丁香油。这个药膏一般呈白色或者微黄色的软膏，主要具有抗过敏和消炎止痒的作用，临床主要用来治疗各种湿疹、皮炎、皮肤瘙痒症，蚊虫叮咬以后出现的红肿也可以使用本药。
护肤品里面含有的丙二醇对皮肤没有损害。正常情况下一般的护肤品里所含的化学成分对皮肤都不会造成损害，所以您完全不用过于担心，因为护肤品里化学成分的用量都是人体，可接受的范围内都经过检验机构的测试才允许生产。
